首先我們來看看豬蹄燉土豆的做法:
材料:
豬蹄、土豆、鹽、雞粉、五香粉、姜粉、玉米油、幹辣椒、香菜等。
步驟:
1.切豬蹄和土豆。
2.鍋中加入玉米油,用油將豬蹄和土豆塊燒熱。
3.翻炒壹會,放入幹辣椒,放入五香粉和姜粉,醬油。
4.向鍋中加入適量的水和鹽。
5.燉20分鐘,豬蹄熟時加入少許雞粉。
撒壹點香菜
以上主要介紹豬蹄燉土豆的做法。妳學會了嗎?妳可以自己做這道菜。接下來我想給大家補充壹些關於豬蹄的知識。
如何挑選豬蹄1?根據豬蹄的顏色,盡量買接近肉色的。
2.用鼻子聞壹下。新鮮的豬蹄有肉的味道,沒有其他異味。
3.最好選擇帶筋的豬蹄。帶筋的豬蹄不僅好吃,還富含膠原蛋白,不僅營養豐富,還能美容養顏,但價格比不帶筋的略貴。不要買太白、太黑和顏色不對的東西;千萬不要買任何用化學藥品處理過的,腐爛的,刺鼻的或者有臭味的東西。
豬蹄的制作技巧1。豬蹄壹般用來燉湯、燒、鹵制;
2.制作前檢查購買的豬蹄是否有局部潰爛,防止口蹄疫傳播給消費者,然後拔去或刮去毛,剁碎或剁成大塊骨頭,將食材與肉、碎骨混合放入鍋中;
3.豬蹄還可以做成蹄子、熟切片、涼拌。方法是:將新鮮豬蹄脫毛刮幹凈後,剖開內骨取出,腌制。待用時卷成圓棍,用幹凈的布包裹,從頭到尾用細長的草繩包裹,放入鍋中煮熟,去掉繩子和布,切成壹塊塊裹蹄肉,做涼拌;
4.不要浪費豬蹄熬制的湯。可以煮面條,味道鮮美,富含對皮膚有益的膠質。
5.作為母乳餵養的飲食,要少放鹽,不放味精。
以上是關於:“豬蹄燉土豆的做法,美容養顏最好”。希望對妳有幫助。