龍眼肉補血效果很好，可以直接生吃，也可以蒸著吃，最簡單有效。
龍眼肉/龍眼肉的治療功效；
性味:甘、淡。
歸經:入心、脾、胃。
功效:補心脾，補氣血，健脾胃，養肌肉。
主治:脾虛傷脾、頭暈、失眠、心悸、乏力、病後或產後體虛、低氧血癥。
禁忌:外感邪氣、痰多者不宜食用。
說明:龍眼肉是壹種理想的中藥，具有養心健脾、補益氣血的作用，但新鮮的龍眼肉吃多了容易濕熱口幹。幹桂圓，又名龍眼肉，常用來入藥治病。
處方參考:
1.龍眼肉，每日嚼30克，治心悸、血虛貧血、面色萎黃。
2.龍眼肉，蒸熟每日食用，食用500克以上，可治心悸失眠，心脾血虛，便血數日。
3.龍眼肉10g，蓮子15g，糯米60g，每天早晚煮粥，治貧血虛弱，心悸失眠，精神不振。
4.龍眼肉10g，花生12g(連紅)，水煎服，還能治貧血虛弱。
5.桂圓肉30克加糖3克，若素體過熱，加西洋參切片，蓋碗，每天上電飯鍋蒸，蒸壹百次，就成了玉苓膏(又稱代參膏)。對於風老體弱者，每次服壹勺白開水，大大補益氣血，克腎氣，尤其是臨產前。
6.龍眼肉30克，大紅棗15克，水適量，與蒸熟食品同用。治療婦女子宮出血、貧血和血小板減少。
7.桂圓肉30克，雞蛋1個，用於蒸熟食，治療月經不調，產後虛弱。
8.龍眼肉20克，生姜3片，水煎，治脾虛泄瀉。
9.歸元仙酒:桂圓肉、當歸適量。在40度米酒中浸泡半個月後，每天少量飲用，有養血養顏的功效。
10.15g龍眼肉，20g蓮子，20g芡實，壹起煲湯食用，可治貧血，心悸，自汗，盜汗，神經衰弱。
我們店的生龍眼肉幹是無糖的，不添加任何其他物質。是最合適的藥，補血效果最好。
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