如何快速削芒果皮又不浪費果汁
首先我們找了壹根幹凈的牙簽，用牙簽沿著兩邊切開芒果皮，劃壹圈。
然後用牙簽壹點點剝開(註意兩邊都是同樣的操作)。為了方便，壹定要用牙簽剝掉壹點。
接下來是見證奇跡的時刻。我們只需要輕輕的把芒果皮拉到兩邊。
這樣削出來的芒果連刀都不用，壹滴汁都不浪費。妳學會了嗎？
芒果怎麽切？
1.把芒果分成三份，左邊三分之壹，右邊三分之壹。
2.然後把芒果刮到杯子邊緣，把芒果肉刮到杯子裏。給個提示，芒果放手，如下圖，芒果在杯子邊上刮。
3.芒果刮的很幹凈，壹點浪費都沒有。皮是肉或肉。
芒果的功效與作用
芒果果實的營養價值極高，維生素A含量高達3.8%。維生素C的含量也高於橘子和草莓。芒果含有糖、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體必需的營養物質。讓我們來看看芒果的功效和作用吧！
1，芒果有益胃、止嘔、止頭暈的功效，對眩暈、美尼爾氏綜合癥、高血壓性頭暈、惡心嘔吐等有療效。在古代，所有漂洋過海的人都會隨身攜帶壹些芒果來緩解暈船。用果肉或芒果湯食用，對抑制孕婦惡心也有很好的效果。
2.芒果能降低膽固醇和甘油三酯，經常食用有利於防治心血管疾病。
3、芒果有止咳平喘的功效，對咳嗽、痰多、氣喘有輔助食療作用。芒果含有芒果酸等化合物，具有抗癌藥理作用。芒果汁可以增加胃腸蠕動，縮短糞便在結腸中的滯留時間，因此對防治結腸癌非常有益。
4、芒果的胡蘿蔔素含量特別高，對視力有好處，還能滋潤皮膚。對女士來說，這是壹種美麗的水果。
芒果怎麽做好吃？
材料:低筋面粉125g，芒果1g，奶油(鮮)215g，雞蛋2個，牛奶300g，鹽1g，黃油30g，香草精1ml。
練習:
1.將鹽和牛奶放入壹個大碗中，攪拌均勻。篩入低筋面粉，攪拌均勻。倒入蛋液。
2.將黃油在絕緣水中融化，或者用微波爐加熱10秒，稍微冷卻，然後均勻加入面糊中。
3.然後加入鮮奶油，最後加入香草精攪拌均勻。過濾面糊，使它更光滑。將鮮奶油倒入容器中，用電動打蛋器打至膨脹。
4.芒果去皮，切成1cm見方的小塊待用。加入到鮮奶油中，攪拌均勻。在不粘鍋上抹壹層薄薄的黃油，加熱至手離鍋約15cm，然後離火壹會兒，舀入適量面糊，兩面烤成金黃色。將薄餅均勻鋪上，加入奶油芒果餡。
5.然後把薄餅放在盤子裏。