1，有哪些壯陽茶？
1，枸杞茶
銀耳1，綠茶少許，枸杞10，而且最好選擇大粒飽滿的。每顆珍珠山銀耳泡三杯左右的茶，每天三杯。
2.蝦茶
將蝦皮和綠茶按3: 1的比例放入杯中，用開水沖泡15分鐘後飲用。長期飲用有溫腎壯陽的功效，可治療陽痿、遺精、腎虛、腰痛。
3.菟絲子茶
菟絲子12g，綠茶3g，冰糖適量。將菟絲子搗碎，放入裝有綠茶和冰糖的茶杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子燉10分鐘，常飲，不喝茶。具有滋陰壯陽、固精縮尿的功效。常用於治療男性不育癥和性交低下。
4.薏仁茶
薏苡仁15g，綠茶3g。將薏苡仁搗碎，放入裝有綠茶的茶杯中，用開水沖泡，不喝茶。具有溫腎固精的功效。常用於治療遺精、早泄、陽痿、性欲低下、心煩失眠。
5.人參茶
人參5克，切片，開水沖泡，勤代茶飲。具有補益元氣、健脾益肺、寧心益智的功效。
6.核桃蜂蜜茶
核桃仁10g，綠茶10g，蜂蜜適量。將核桃搗碎，放入裝有綠茶和蜂蜜的茶杯中，用開水沖泡，不喝茶。具有溫腎益氣、補陽固精的功效。常用於治療男性性交低下、遺精早泄。
7、枸杞茶
枸杞9克，用開水沖泡泡茶。具有補腎益精、養肝明目、潤肺潤燥、強筋骨、抗衰老的功效。
8.何首烏茶
何首烏9克，開水沖泡泡茶。具有滋補肝腎、益精血、烏須發、悅色的功效。
2.補腎壯陽食療
(1)杜仲豬腰
配方:杜仲12g，豬腰1，蔥白3。
方法:首先，煎煮杜仲。在水中熬湯，將豬裏脊肉去筋膜，切片，加入蔥和適量的水，壹起煨。豬腰煮好後，加入杜仲。榨汁，加鹽調味。
功效:溫腎壯陽，強筋骨。
用法:喝湯吃豬腰。
(2)枸杞粥
配方:鮮枸杞葉60克，粳米60克。
方法:先將枸杞葉加水煎煮兩次，取汁去渣，再加入粳米壹同煎煮，制成粥。
功效:滋陰清熱，益氣和胃。
用法:早晚服用。
(3)任濤粥
配方:核桃仁50克，粳米80克。
制法:用粳米煮粥，核桃去皮搗爛成粥，文火煮數次，加紅糖調味。
功效:溫陽益氣，潤燥止癢。
用法:早晚服用。