您這種情況，建議半年後再開始備孕。
壹般懷孕三個月多月，流產多是清宮術，現在這種手術雖然各方面相對成熟，對女性身體損傷也小，但對子宮的損傷也還是有的，因此建議最好6個月後再要寶寶。
流產後註意事項1、最好坐小月子：?雖然做完流產手術後，壹般第二天就沒什麽事兒了，但還是建議做個小月子，按著坐月子的要求，好好調養身體，為下次懷孕做好準備；
2、註意私處衛生，預防感染： 流產後生殖器官很容易發生感染，因而壹定要註意私處衛生，避免盆浴、勤換衛生巾和內褲，避免捂著等；
3、流產後同房： 做完手術後壹個月後才能同房，因為流產後宮頸粘液栓還未形成，不能有效阻止細菌入侵，並且手術時對子宮內膜造成了創傷，壹旦感染很容易引起子宮內膜炎、輸卵管炎等，可能造成不孕。因此，建議等壹個月後，月經幹凈了，復查身體恢復良好再同房。
4、調整好狀態： 對於女性來說，流產造成的心理創傷也不比身體創傷小，不過京媽還是建議，要盡量從悲傷的情緒中走出來，壹次流產也不能說明什麽，生活還要繼續，好好調養好身體，過上半年再要壹個就是了。
流產後再次備孕要註意哪些方面1、查明流產原因
描述中您也說了，胚胎發育的也不好，壹次胚胎發育不好，果是兩次甚至兩次兩次以上這樣的情況，建議查查染色體。
2、做好孕前檢查
再次準備要寶寶之前，夫妻倆人都要做孕前檢查，尤其是女方，要查下子宮的恢復情況，如果月經不規律的話，也可以找個靠譜的中醫調理下月經和氣血，然後再要寶寶。
3、飲食作息要規律
飲食營養是身體健康的基礎，因而在備孕期間，飲食方面要註意，盡量食物種類多樣，保證營養均衡，戒煙戒酒，這點也很重要，男方也要戒哦；還有就是睡眠，睡得好才能精神好，備孕期間盡量避免熬夜，規律作息，避免因作息不規律導致內分泌失調進而影響懷孕。
4、適量運動
想要提高身體素質，增加優質懷孕的幾率，從身體恢復後就開始堅持運動是必須的，遊泳、慢跑、跳繩、散步?都可以；而且，運動有助釋放壓力，保持好心情。
5、保持良好心態
前面也說了，壹次的流產，也並不能說明什麽問題，因而夫妻雙方也不要太有壓力，避免緊張、焦慮，對於好孕並沒有幫助，相反還會有反作用。所以，要盡量調整好自己的狀態，再要寶寶。
懷孕也是個順其自然的事情，半年後，壹切都準備好，自然可以盡快好孕，也有助孕育優質寶寶哦~最後，祝盡快養好身體、調整好心情，好好迎接下壹個寶寶。