蘋果葡萄汁
材料:蘋果3個,葡萄500g,檸檬1個,蜂蜜50g,涼開水壹大杯。
具體做法:蘋果、檸檬洗凈,去皮切塊,葡萄洗凈,去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬、涼開水放入榨汁機中,攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。
功能超乎想象的水果。該飲料具有養血益氣、健腦養神、整腸強腎的功效,可預防高血壓、動脈硬化和心臟病。
紫砂果釀護膚汁
材料:李子3個,葡萄200克,蘋果1/2個,檸檬1/4個。
具體做法:1、材料洗凈,李子不用去皮,去核後切成四塊,檸檬去皮,果肉切塊。2.將材料放入攪拌機中制成純果汁。3.四種純果汁攪拌均勻後,可根據個人喜好常溫飲用,也可冷藏飲用。
特點及功效:該飲料具有開胃、養肝、化瘀、消除疲勞、由內而外美白肌膚的功效。
薄荷美白果汁
材料:獼猴桃3個,蘋果1個,薄荷葉2-3片。
具體做法:1。將材料洗凈,獼猴桃去皮,切成四塊。蘋果不需要削皮、去核、切塊。2.在果汁楓葉中加入薄荷葉並打碎,然後加入獼猴桃和蘋果制成果汁。3.混合均勻後,根據個人喜好常溫飲用或冷藏。
特點與功效:維生素C含量最豐富的水果是獼猴桃。這種飲料具有由內而外的美容、清潔和滋潤皮膚、消除疲勞的功效。
桔子味祛斑汁
材料:3個橙子和1根胡蘿蔔。
具體做法:1,材料洗凈,橘子去皮,剝成小花瓣。2.胡蘿蔔洗凈,去頭去尾,切成長條,放入榨汁機中榨純汁。3.將橙子放入榨汁機中榨汁,加入胡蘿蔔,攪拌均勻後飲用。
特點:柑橘是最受歡迎的水果。該飲料具有增強抵抗力、增進食欲、抑制黑色素生成、祛斑的功效。
生姜、蘋果和菠蘿汁
材料:1 cm姜根,1/2個蘋果,1/3個大菠蘿。
具體做法:生姜、菠蘿去皮。把蘋果洗幹凈,切成片。將菠蘿切成可以榨汁的薄片。先把姜榨汁,再把蘋果和菠蘿榨汁。混合並攪拌擠出的果汁,直到它起泡。準備好後立即飲用。
特點及功效:該飲料具有健胃、止咳、促進新陳代謝、暖身、殺菌的作用。這種果汁含有大量滋補品,如果妳感到不適,這是非常有益的。