眾所周知，靈芝是個好東西，吃靈芝對身體有好處。那麽，妳知道靈芝不能和什麽壹起吃嗎？下面是我給大家帶來的關於靈芝禁忌的知識。歡迎閱讀。
類似靈芝的食物:
壹般來說，靈芝不能與含重金屬的食物、辛辣酸味食物、抗生素等西藥同食。
1.因為靈芝含有少量的蛋白質和微量元素，所以不宜與含有鉛等重金屬的食物同食，如皮蛋等。
2.壹般來說，氣虛體質的人不宜長期服用靈芝，應忌辛辣、辛辣、酸味。最好與靈芝粉1G、冬蟲夏草粉0.5G、靈芝孢子粉2G按比例服用，壹日三次。
3.靈芝屬於溫補型，適合保健和輔助治療。最好與食物分開食用，尤其是與抗生素等西藥合用時。最好間隔1小時。
4.另外，服用靈芝要註意兩點:飲食常識。
(1)口服研磨或酒浸泡，每次2 ~ 3g。現代常改為片劑，每次3 ~ 4粒，每日3次，或註射或肌肉註射，每日1 ~ 2次。不要過量，因為實驗表明大量服用會引起副作用並殺死動物。
(2)服務時間長。如果治療壹種疾病，壹般需要1個月以上；如果想防止衰老，延年益壽，服用3個月以上，停藥3個月，然後間斷服用，效果會不錯。
靈芝的功效和作用
1、靈芝味甘、苦，性平，入心、肺、肝、脾經；能養心安神，潤肺益氣，理氣化瘀，補肝健脾。主治:乏力、神疲乏力、心悸失眠、頭暈目眩、慢性咳喘、食欲不振、反應遲鈍、氣短等。
2.靈芝中含有什麽？鍺它能使人體血液吸收氧氣的能力提高1.5倍，因此能促進新陳代謝，延緩衰老，增強皮膚本身的修復功能。可用於各種慢性病引起的面色發黃，氣血不足引起的面部光澤。靈芝中含有的有機鍺能誘導人體產生並激活NK細胞和巨噬細胞，參與免疫調節。
3.靈芝中的多糖具有雙向調節免疫、抗腫瘤和保肝的作用；靈芝中的生物堿可以抗炎鎮痛。靈芝孢子粉可以止血、解毒、抗氧。
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