當前位置:菜譜大全網 - 饑荒食譜 - 7款懶人蒸菜都愛吃大學自學

7款懶人蒸菜都愛吃大學自學

懶人蒸菜

肉沫水蒸蛋

所需食材雞蛋、肉沫、玉米澱粉、蔥花生抽、蠔油、白糖、鹽、溫水

做法步驟

①碗中打三個雞蛋,加少許鹽,攪拌均勻,加半碗溫水,拌勻

②過篩壹次,蓋上保鮮膜,紮幾個小孔,水開上鍋蒸10分鐘

③起鍋熱油,倒入肉沫,炒至變色,加壹勺蠔油,半勺生抽,半勺白糖,適量鹽,翻炒均勻

④淋入半碗澱粉水,煮至濃稠⑤把肉沫鋪在雞蛋羹上,撒蔥花~

蒜蓉蒸茄子

所需食材茄子、蒜、小米辣、蔥花

做法步驟

①把茄子洗幹凈,切成兩半,劃上幾刀,上鍋蒸八分鐘

②大蒜,小米辣切碎,放入碗中,加入生抽,蠔油,鹽,糖攪拌均勻,淋入熱油爆香

③鋪到蒸好的茄子上,再上鍋蒸三分鐘,蒸至入味

④出鍋,淋入蒸魚豉油,放入蔥花,最後淋上熱油,搞定!

蒸肉餅

所需食材肉沫、山藥或蓮藕、澱粉、蔥

做法步驟

①三分肥七分瘦的豬肉,剁成肉餡,壹小段山藥或蓮藕剁碎加入肉餡

②加澱粉、生抽各2勺、蠔油、花生油各1勺、鹽適量、糖半勺、蔥白碎適量

③攪拌均勻,倒盤子裏鋪平,往裏加壹點水

④水開上鍋蒸15分鐘,撒蔥花

粉絲蒸娃娃菜

所需食材娃娃菜、粉絲、金針菇、蔥蒜

做法步驟

①粉絲提前泡發兩小時

②娃娃菜、金針菇洗凈,以此鋪在盤底,再鋪上粉絲

③準備壹個小碗,放蒜末、小米辣,熱油爆香,加入2勺生抽、2勺蠔油、適量鹽,攪勻倒在鋪好的食材上

④鍋中水開,上鍋蒸15分鐘左右,出鍋,撒蔥花!

香菇蒸滑雞

所需食材雞肉、香菇、蔥姜蒜

做法步驟

①雞肉+姜蒜末+1勺料酒+2勺生抽+半勺老抽+1勺蠔油+少許食鹽胡椒粉+1勺生粉+1勺香油,抓勻腌制10分鐘

②盤子底下鋪上香菇,碼上腌好的雞肉

③水開上蒸鍋蒸25分鐘,撒蔥花,超級下飯!

蛤蜊蒸蛋

所需食材蛤蜊、雞蛋、蔥、姜

做法步驟

①姜片、蔥結、蛤蜊下鍋,蛤蜊開口後撈出,洗凈鋪在盤中

②兩個雞蛋打散,加壹小勺鹽,打勻後加入半碗溫水,繼續攪勻,過濾倒入蛤蜊盤中

③蓋上壹個盤子,水開上鍋蒸12分鐘,燜3分鐘

④兩勺生抽+少許豬油,開水稀釋,澆在蛤蜊蒸蛋上,撒蔥花

蒜香蒸排骨

所需食材排骨、蒜、粉絲或芋頭等、蔥花

做法步驟

①排骨切小段,洗凈備用

②蒜剁成蒜蓉,熱油淋上,激發出蒜的香味

③蒜蓉中加入生抽,蠔油各壹勺,鹽,糖適量,調和均勻

④將蒜蓉倒入排骨,加壹勺澱粉抓拌均勻,腌制20分鐘

⑤粉絲泡軟鋪盤底,再鋪上排骨,上鍋蒸40分鐘,撒蔥花