可以。
蓮子百合粥是壹種常見的漢族藥膳，屬於食療粥品。主要的材料為大米、蓮子和百合。主要用於治療心神不足，失眠健忘等癥。
百合：有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。蓮子：入心、脾、腎經，有養心安神、健脾、補腎的作用，這個粥秋天吃最好。
擴展資料：
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高，壹般糧食中不含的胡蘿蔔素，小米也有，特別是它的維生素B1含量居所有糧食之首，所含的鐵量很高、磷也豐富，是其具有補血、健腦的原因。
此外，小米含有大量的碳水化合物，對緩解精神壓力、緊張、乏力等有很大的功效。此外，小米的脂肪含量也高，約為大米含量的4倍之多。
小米熬成粥後黃香柔滑、回味悠長，喝之滿口泛香，可滋陰補虛，民間有“養人”之說，是老、幼、婦女最適宜的補品。
小米粥是健康食品。可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養品。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。
《本草綱目》說，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”發芽的小米和麥芽壹樣，含有大量酶，是壹味中藥，有健胃消食的作用。
藥膳小米粥預防7種病
壹、紅糖小米粥
主治：防產後血虛
二、蔥白小米粥
主治：虛人感冒
三、小米蓮藥粥
主治：小兒脾虛食積
四、法半夏小米粥
主治：防反胃嘔吐
五、小米山藥粥
主治：防脾虛泄瀉
六、麥冬小米粥
主治：口瘡
七、百合小米粥
主治：防腳氣病
參考資料：