孕婦吃西柚的做法
西柚富含天然的維生素P，維生素C以及可溶性纖維素，營養豐富，味道好。
壹般西柚都可以生吃，只需剝皮吃裏面的果肉就可。或者可以榨汁加糖或蜜蜂。如果喜歡，可做楊汁甘露撒上西柚最好吃。亦可熟吃對切兩半，放烤箱裏用高火略烤。還可以制作蜂蜜柚子茶：
蜂蜜柚子茶
1）柚子清洗幹凈，再放在溫水裏泡十分鐘左右，取出；
2）吸去柚子表面的水分，剝開，分離果皮、肉、瓤；
3）柚子皮切絲，果肉用攪拌機打成泥狀，果瓤按承受能力分別處理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留壹部分，切丁；
4）把整理好的柚子放入幹凈無油的鍋中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，質感略透明即可，離火冷卻；
5）溫熱(60℃以下)時加入蜂蜜拌勻；
6）把成品倒入密封玻璃瓶內，放入冰箱保存。
西柚的正確吃法
西柚長得像橙子，吃法也差不多。我們可以用剝橙器輕輕劃開表皮，然後把皮剝下來之後就跟吃橘子壹樣吃。也可以將將西柚攔腰切半，用刀把果肉從內皮上分離出來，用勺子將果肉挖出來即可食用。
因為西柚有著獨特的苦味並且較酸，可能很多人沒有辦法接受直接使用，這樣我們可以將西柚洗幹凈，切開，取出果肉，切成小塊，放入榨汁機中榨成果汁，然後加入壹定量的蜂蜜，蜂蜜的甘甜會中和掉西柚的苦澀，香甜爽口，美容又養顏。
想要減肥的人士還可以選擇吃酸奶西柚。就是將西柚的果肉挖出，放入杯中，然後加入酸奶，為了口感更加，我們還可以撒點葡萄幹，花生果碎等，是壹道低熱量又美味的甜品。
西柚煮水喝的方法
拿新鮮的西柚皮，清洗幹凈，切成小塊或者切絲，放入水中燒開，燒出來的西柚皮水香氣濃郁，可以運脾健脾，排出的毒素。但是西柚皮的味道有點苦，所以我們最好在晾涼了的西柚皮水中加上壹些蜂蜜，可以讓口感更佳甘甜。
如果懶得煮水，我們也可以將西柚皮洗凈切開放入杯中，直接用開水泡5分鐘，然後加入蜂蜜或者白糖等，也是可以起到排毒養顏的功效的。
西柚壹天吃多少合適
西柚雖好，但是所有的東西都不能貪多，每天吃壹個即可，可以補充身體的營養。吃的太多不容易吸收，同時還可能對腸胃造成負擔。同時，也有試驗證明，西柚攝入過多，可能會增加女性患乳腺炎癥的風險。