五花肉(豬腿也可以):250克
佐料
1,鹽:適量
2、糖:適量
3、料酒:適量
4、醬油:適量
5、洋蔥:適量
6、生姜:適量
7.大蒜:適量
8.胡椒粉:適量
9、雞精:適量
10,油:適量
練習編輯
1.豬腿洗凈切片。
2.冷鍋放油,煸炒糖,煸炒肉片。
3.將肉片轉色,加酒。
4.翻炒蔥、蒜、姜和胡椒。
5.加入適量的水,醬油,大火煮開,小火燉20分鐘。
加入胡椒和鹽
7.加入蔥花和雞精,翻炒即可食用。
練習1
肉絲、蔥、姜粉、料酒、油、醬油、鹽、雞精。
練習2
洋蔥壹根、裏脊肉250克、剁椒壹湯匙、生抽壹湯匙、料酒壹茶匙、澱粉少許、鹽壹茶匙。
練習3
配料:洋蔥,瘦肉,青椒(或者妳冰箱裏所有的蔬菜,蘑菇,豆腐幹之類的)。
食材:蒜末、幹辣椒、大蒜(這個可選,我就是想隨便掉),甜面醬,料酒,胡椒粉,醬油。
練習4
豆芽125g,蔥壹根,裏脊肉125g,剁椒壹湯匙,醬油壹湯匙,料酒壹湯匙,澱粉少許,鹽壹湯匙。
生產方法編輯
練習1
1.肉絲用姜粉、料酒、鹽腌制十分鐘;
洋蔥炒肉
洋蔥炒肉
2.鍋裏倒油,燒熱,放入腌制好的肉絲,快速翻炒至肉絲變色;
3.加入洗凈去皮的洋蔥,加入適量醬油和鹽;
4.加入雞精,平底鍋,裝盤。
練習2
1,洋蔥去皮,用冷水泡壹會兒,再切成小塊;
2.裏脊肉洗凈,切成薄片,用剁椒、醬油、澱粉、料酒腌制10分鐘左右;
洋蔥炒肉
洋蔥炒肉
3、坐鍋熱油,油溫八成熱時,滑入肉絲加少許鹽出鍋。
練習3
1.瘦肉切片,加壹茶匙料酒,兩茶匙醬油,胡椒粉,蒜末,少許澱粉,肉的味道會更好。將青椒切段,洋蔥切絲(秘訣壹:在洋蔥旁邊放壹碗水,邊切邊將洋蔥絲丟入水中,可有效緩解流淚癥狀),蒜幹辣椒切末;2、熱鍋壹會兒,倒油,把腌制好的瘦肉翻炒壹下(秘訣二:熱鍋冷油,就是肉片不粘鍋的絕招,記住!(壹塊肉和蔬菜放在鍋裏少油炒可以降血脂);
洋蔥炒肉
洋蔥炒肉
3.等肉的顏色變了,上桌,放入蒜末,幹辣椒炒香,再放入青椒,皮皺了放入蔥絲,加鹽,不停翻炒;
4.註意洋蔥已經被炸到生的透明。透明時,倒入瘦肉片,加入兩茶匙甜面醬(量視個人口味而定,可自由把握),攪拌均勻,再倒入少許醋增香,即可食用。
練習4
1,加水註入至熟,水留備用;
畫
圖片(2)
2.洋蔥去皮,用冷水泡壹會兒,然後切成小塊;
3.裏脊肉洗凈,切成薄片,用剁椒、醬油、澱粉、料酒腌制10分鐘左右;
4.將熱油放入鍋中。油溫八成熱時,滑入肉片,迅速打散。翻炒至肉片變色、破碎,再放入洋蔥翻炒壹會,至洋蔥香。馬上放入黃豆芽翻炒壹會,加少許鹽出鍋。