油炸花生米屬於油炸食品,五香花生米是用水煮熟的花生米。相比較而言,油炸花生的熱量比水煮花生高。而且水煮花生比油炸花生更安全。
五香花生是煮熟的,所以吃煮熟的花生更安全,更容易消化吸收。
-五香花生的做法-
準備食材:花生、花椒、八角、桂皮、香葉、茴香、鹽壹包。
生產流程:
第壹步:我們將準備好的花生放入清水中,清洗幹凈上面的灰塵和雜質,放入盤中。
第二步:將洗凈的花生米放入鍋中放入冷水中,放入鍋中壹兩分鐘,然後將煮好的花生米撈起,控制水分備用。在這壹步中,為了浸泡花生米的外皮,將花生米煮開,這樣炒的時候花生米的外皮就不容易破,更容易入味。
第三步:鍋燒熱,往鍋裏倒壹包鹽,中火翻炒鹽,然後放入壹把胡椒粉,壹把茴香,壹把香葉,兩個草果,幾個八角,幾個桂皮,轉小火繼續翻炒。這壹步要註意的是,鹽加熱後,放入香料後,要轉小火,不斷攪拌,避免炒香香料。
第四步:將調料炒香,然後將花生倒入鍋中用小火翻炒,使花生受熱均勻。因為花生剛倒進去的時候皮是濕的,所以在油炸的過程中鹽會很快裹在花生上,既能保證花生入味,又能防止花生開裂油炸。
第五步:小火翻炒,耐心把花生炒幹。當花生衣上的鹽全部脫落,就說明花生基本幹了。繼續用小火翻炒壹分鐘,待花生微微開裂,變成黃氏時關火。
第六步:這時候用漏勺迅速把鹽和花生分開,把花生篩出來,晾涼,最後裝盤。註意這壹步壹定要快,因為鹽的余溫很高,花生會炒很久。花生出鍋後,要攤開晾涼,讓花生上殘留的水分蒸發掉,口感酥脆。
這種五香花生已經做好了,不用在烤箱裏煎。又鹹又脆,簡單好吃。可以當零食,更適合做開胃菜的壹種。花生又脆又鹹,帶著淡淡的辛辣味。喜歡的朋友學習起來真的是壹大樂事。
-提示-
1,如果家裏有粗鹽,最好用粗鹽,炒出來的花生不會太鹹。
2、花生可以先在鍋裏煮壹下再炒,這樣可以防止花生脫皮,減少炒花生的時間。煎的過程要控制好,火力不要大。宜用小火慢炒花生,使花生受熱均勻。
3.炒花生和鹽的溫度比較高,要註意防止被燙傷。
4.如果鹽很多,把鹽加熱後,也可以用鹽本身的溫度煮花生。這種方法也叫鹹花生,但是妳要時刻註意花生的情況,防止花生糊了。