壹、原材料:
芥菜嫩莖5斤,鹽200克,花椒50克,糖50克,60度純糧白酒100毫升。
二、實踐:
1.蔬菜晾幹後用清水洗凈,瀝幹水分備用。
3.將幹菜切成細粒。
4.將切好的蔬菜再次放入盆中,加鹽揉成菜,再加入辣椒繼續揉成菜,再加入糖和白酒揉成菜調味。
5.將揉好的芽菜放入菜缸中,壓實密封,腌制30-40天,即可隨時使用。
需要提醒的是,芽菜嫩脆香甜,常用來煲湯提味,做面條肉餡,在烤肉、炒豬肉中加入壹些芽菜,都可以增加風味,非常好吃!
宜賓芽菜是四川省宜賓市壹道獨特的地方菜肴。它被稱為四川四大名菜之壹。脆、甜、嫩、好吃。歷史悠久。據考證資料,清嘉慶《蘇州府誌》。《物產》記載:“蔥、韭菜、蒜、白菜、蔬菜、芒果等。都有縣誌。”說明當時青菜作為芽菜的原料,已經被廣泛種植。
芽菜是用芥菜的嫩莖做成的,分鹹味和甜味。鹹芽菜產於四川南溪、瀘州、永川,創辦於1841。甜芽菜產於四川宜賓,古稱“許府芽菜”。他們成立於1921,現在暢銷四川、北京、天津、上海。
原料配方
菜絲100斤鹽11 ~ 12斤漏糖30 ~ 36斤辣椒0.75斤八角0.25斤。
生產方法
100斤菜絲,11 ~ 12斤漏糖,30 ~ 36斤花椒,0.75斤八角,0.25斤。制作方法是將芥菜(二平莊)嫩莖切成筷子般寬的絲,烘幹至100 kg。此外,將糖液煮沸攪絲,邊搖邊與蔬菜混合,並加香料,然後放入壹個壇子裏,用鹹菜葉紮緊,草葉封緊。壹般儲存1年再賣比較好。
質量標準
宜賓芽菜要求色澤棕黃,潤澤有光澤,根須均勻,氣味香甜,鹹適口,質嫩脆。無菜葉,老梗,異味,黴味。鹹芽菜黃綠色,濕潤,根均勻,嫩脆,清香,鹹適口,無老梗,無異味,無黴變。
營養成分
芽菜營養也很豐富,每100g含:蛋白質4.9g脂肪1.3g碳水化合物35.7g,熱量174kcal,鈣660mg,磷146mg,鐵27.7mg..
施用方式
由於其嫩、脆、甜的味道,豆芽經常被用來調味,如制作面條和肉餡。