1,感冒發燒註意事項
不要吃冷飲:如果是食物不潔引起的細菌性痢疾等傳染病引起的發燒,胃腸功能會下降,多喝冷飲會加重病情,甚至加重,危及生命。
不要多吃雞蛋:雞蛋的確營養豐富,但發燒期間不宜多吃雞蛋。這是因為雞蛋中的蛋白質在體內分解後會產生壹定的額外熱量,使人體熱量增加,加重發熱癥狀,延長發熱時間,增加患者痛苦。
不要強行進食:有些孩子發燒時,家長往往認為發燒消耗了營養,尤其是不吃東西。於是,他們強迫孩子吃飯,有的甚至想盡辦法給孩子吃有營養的食物。事實上,這種做法適得其反,不僅不能促進食欲,還會關掉食欲,甚至引起嘔吐、腹瀉等。,使病情惡化。
少吃蜂蜜:發熱期間應以清熱為主,不可滋補。蜂蜜是補氣補中的滋補品。蜂蜜吃多了,患者的內熱得不到很好的清理和消除,容易並發其他疾病。
少喝茶水:喝濃茶會使大腦保持興奮狀態,使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體溫升高,煩躁不安。同時,茶水會影響藥物的分解和吸收,降低藥物的療效。
不吃辛辣食物:隨著體溫升高,體內新陳代謝旺盛。在這種情況下,吃姜、蒜、辣椒等溫熱辛辣的食物,會以熱助熱,加重病情,不利於退燒和早日康復。
寶寶感冒發燒時,讓孩子多休息,多喝水,準備的食物以清淡為主。如果寶寶不想吃,沒必要勉強。如果寶寶體溫過高,可以采取物理降溫的方法給寶寶降溫。
2.防止兒童感冒發燒
1.不管是什麽樣的感冒,都是會傳染的。
在流行季節,體質較弱的兒童應盡早預防,如每天飲用板藍根顆粒,接種流感疫苗或飲用本文推薦的治療處方。
2.經常感冒的孩子要堅持按摩項英穴,堅持體育鍛煉增強體質。
3.盡量不要帶孩子去公共場所等人員密集的地方,感冒高發季節戴口罩,減少感染流感的機會。
4.定期開窗通風,註意個人衛生,勤洗手、口、鼻。
5、室內用醋熏蒸,每立方米空間用醋10毫升,水40毫升,加熱熏蒸兩小時。
6、平時引導孩子不挑食,不偏食,多吃富含鋅和維生素C的食物,改善體質。
總之,要想從根本上預防感冒,提高孩子的身體抵抗力,是最重要的。只有身體強壯了,才能讓感冒遠離孩子。