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香濃、營養、美味、易學的老少皆宜的食物,妳知道它們是什麽嗎?

剁椒魚食:65438魚頭(鰱魚)+0剁椒、1勺鹽、1頭蒜、1頭小蔥、少量小蔥、黃酒適量、油適量、白胡椒適量做法:1。2.用壹些油加熱蔬菜鍋,將姜和蒜切碎,在鍋裏炸至金黃色,瀝幹油,備用。3.往鍋裏加水,煮沸。菜裏墊了冬茹和G5明兒片。將剁椒魚頭放在鍋蓋上,大火蒸熟。5分鐘時,開蓋將盤中蒸魚的腥水倒掉,鋪上剁椒和炒好的姜蒜,蓋上鍋蓋蒸15分鐘。4.在蒸好的魚頭上撒上蔥花和剁椒,燒點沸油,澆在上面即可食用。

芋頭蒸臘肉做法1將臘肉洗凈,用刷子刷掉灰塵。將香腸和熏肉切片。鍋裏燒開水,把香腸和臘肉放鍋裏收水。紅薯去皮洗凈。將紅薯切片。2將紅薯放入香腸臘肉中,放入碗中。(如果香腸臘肉較淺,可以淋上適量醬油)鍋中水燒開,小蔥切成蔥段。水燒開後,將香腸、臘肉放入鍋中蒸至紅薯酥爛。關火,在香腸培根上撒上洋蔥,蓋上蓋子蒸壹分鐘。

茭白蝦球原料:鮮蝦、米酒、幹澱粉、茭白、胡蘿蔔、食用橄欖油、鹽。做法:1。鮮蝦去殼,去蝦線,開背,抓米酒和幹澱粉均勻,腌制片刻。2.茭白去須根,胡蘿蔔去皮,切成條狀。3.將冷水倒入鍋中燒開,加入2-3滴食用橄欖油,泡水10秒,撈起用冷水沖洗幹凈,瀝幹備用。4.將開水倒入鍋中,加入剩余的食用橄欖油,放入鮮蝦煎鍋中。蝦球逐漸卷曲,顏色發黃;炒香鹽和調料,起鍋。

吉家常菜原料:吉150克,五花肉40克,蒜黃20克,白菜塊50克,豆腐各50克,蔥5克,姜5克。調味品:鹽4g,雞精4g,白糖4g,白胡椒2g,醬油3g。做法:1、將蘆葦洗凈,切成薄薄的半圓形片,用溫水浸泡1小時去除其澀味,然後撈起瀝幹。2.將子琪的藥片放入六成熱的食用油中,用文火浸泡,煎至非常酥脆,然後撈起油,補水。3.白菜洗凈,切成寬10cm,長2 cm的條狀。4、豆腐皮清洗幹凈,切成3厘米的條狀,焯水。5.鍋內倒入食用油,燒至五成熱時,放入蔥姜沫爆香,放入五花肉翻炒至顏色變淡,放入白菜塊翻炒至完美,放入豆腐皮絲和調料,撒入蒜片和海帶片,快速翻炒,放入鍋中。