檸檬是壹種天然殺菌劑。它具有抗菌和抗病毒的特性。如果妳經常喝檸檬茶，它可以保護妳免受各種感染。
有益消化:
檸檬可以將毒素排出體外，保持胃的消化系統穩定。檸檬中含有檸檬酸，可以消除牙結石問題，保持正確消化。
增加胰島素活性:
胰島素是維持身體葡萄糖水平所必需的。根據最近的壹項研究，檸檬T可以保持妳的胰島素活性正常，從而降低患糖尿病的風險。
有益於心理健康:
如果每天喝檸檬茶，對心理健康也很有好處。這讓妳的心情壹直很愉快。
抗癌特性:
檸檬茶有許多抗氧化特性。此外，它還含有多酚和維生素C，可以防止其在體內形成癌細胞。因此，請確保定期使用這種茶。
檸檬茶是很好的解毒劑；
檸檬排出體內所有有毒物質，妳可以避免很多疾病和感染。除了喝這種茶，妳開始感到清新。
幫助戰勝普通感冒:
用檸檬茶不會讓妳感冒。可以增強免疫系統，冬天保暖。
對心臟有好處:
檸檬茶含有名為類黃酮的化學物質，可以防止動脈血栓形成，降低心臟病發作的風險。因此，如果妳想保護自己免於心臟病，就開始喝檸檬茶吧。
11.抗癌特性:
茶和檸檬都有很強的抗氧化特性。這可以歸功於茶葉中多酚的存在和檸檬中大量的抗氧化維生素C。抗氧化劑不僅能防止健康細胞受損，還能促進不健康細胞死亡，防止癌細胞生長。檸檬茶的抗癌特性有助於降低患皮膚癌的幾率。此外，檸檬中含有豐富的檸檬苦素類化合物，有助於抵抗口腔癌、肺癌、乳腺癌、胃癌和結腸癌。
12.檸檬綠茶的好處:
喝檸檬汁綠茶能帶來壹系列健康益處。檸檬汁增強綠茶中抗氧化劑的功效和吸收。當我們的小腸和大腸變成堿性時，兒茶素在營養吸收過程中在胃中被降解。檸檬汁可以大大提高綠茶中提取的兒茶素含量。
13.其他好處:
檸檬茶很容易得到檸檬的好處。作為壹種天然利尿劑，檸檬汁的攝入有助於促進尿液的產生。同樣，它也是治療牙齦炎或牙齦炎的好方法。檸檬中的精油具有抗菌特性。