番茄炒豬肝
原材料:
豬肝30克，番茄80克，油半茶匙。
練習:
1.豬肝洗凈切片；
2.西紅柿洗凈，切塊；
3、起油鍋，先放入西紅柿翻炒至軟，再放入豬肝翻炒，然後調味。
雞蛋和花椰菜
原材料:
菜花，雞蛋，胡蘿蔔，少許調料。
練習:
1.胡蘿蔔洗凈，切片，菜花掰成小塊，用開水焯壹下撈出；
2.將雞蛋打入碗中，攪拌均勻。向鍋中加入油，加熱至七成熱。倒入蛋液，煎成蛋塊取出備用。
3.鍋中燒熱油，將胡蘿蔔片略炒，然後放入花菜和雞蛋塊，撒上少許調料，炒勻至熟。
豆腐菜飯
原材料:
1塊豆腐，適量蔬菜，高湯，新鮮米飯。
練習:
1.將白豆腐用清水煮熟，加入高湯繼續煮，煮好後搗碎；
2.蔬菜切碎，和豆腐湯壹起煮；
3.煮熟後，與米飯混合。
在這個階段，寶寶正處於骨骼和牙齒發育的重要階段，對鈣的需求非常大，所以奶類食物仍然是寶寶飲食的重要組成部分。此外，馬寶必須確保嬰兒的營養均衡，面條是嬰兒必不可少的輔食。
面條富含澱粉、蛋白質、粗纖維、鈣、鐵、磷等豐富的營養物質，不僅能補充寶寶的營養，還能訓練寶寶的咀嚼和吞咽能力。嬰兒面的選擇也是有講究的。建議媽媽們選擇100%小麥粉特制的嬰兒面條，不加鹽，不加防腐劑。這些由低筋面粉制成的面條易於烹飪，不會增加寶寶肝臟的負擔，而且面條本身更柔軟順滑，有利於寶寶的咀嚼、吞咽和消化。有些品牌，如亨氏，還會在寶寶的面條上附上由豐富營養成分組成的營養陪伴袋，添加到煮熟的面條中，保存更多的營養成分，避免營養流失，從而更好地為寶寶補充各種維生素和礦物質，為寶寶的生長發育提供均衡的營養。