為了讓我的孩子有壹口好牙，我總是在家裏自己做，成本低，圖案多，無添加劑，讓孩子吃得更健康，更放心。以後不要總在外面買磨棍。我來詳細教妳怎麽做。如果加上健康，就能成功壹次。趕緊試試吧~
很多寶媽壹看就知道，壹做就沒用了。烘烤後要麽不成形，要麽開裂。下面，我們就邊做邊說，看完了妳就真的學會了。妳還在母嬰店買研磨棒？又貴又不劃算。我在家教妳做飯，吃的時候更安心。
第壹步:南瓜去皮，洗凈，切塊，放入蒸籠蒸熟。(如果有蔬菜水果，可以根據自己和孩子的喜好來。)
第二步:取出蒸熟的南瓜片，晾幹，倒入德爾瑪絞肉機的小碗中，然後切1香蕉，小碗中放少許水。
絞肉機裝好後，按“1”檔快速攪拌。自從我開了這個無線絞肉機，做輔食超級方便，馬力強勁，只需6秒就能絞碎。而且配了三個碗，可以疊在壹起，方便收納，不占空間。通常絞肉、打蛋、剝蒜只需要幾秒鐘，非常實用。
第三步:菠菜洗凈，切段，冷水焯水，火龍果切段，換刀，切塊。
使用Delmar絞肉機，將菠菜和火龍果依次攪拌成糊狀。
第四步:準備3碗低筋面粉，分別倒入磨好的果蔬汁。倒的時候註意:先倒面粉，再加入果蔬汁。果蔬汁壹定要倒幾次，把面粉揉成硬面團。這壹步非常重要。面團太軟，磨條就會軟，不容易定型，也不容易幹。
第五步:揉好面團，用搟面杖壓成厚度均勻的薄片，然後層層疊疊，繼續壓平。
第六步:用刀把面團切成長方形，然後壹條壹條的切成條狀，用手拿壹片，搓成麻花狀，用力擠壓成壹圈。
第七步:將揉好的圓磨棒放入烤盤，刷上1層玉米油，烤箱預熱5分鐘，放入烤盤，150度烤20分鐘，然後調溫度到100度繼續烤10分鐘。然後，拿出來冷卻，可以放在幹凈的容器裏保存。每個烤箱的烘烤溫度不壹樣，烘烤時間和溫度要根據時間來定。而很多人烘焙的研磨棒開裂或燒焦，大多是溫度問題，主要是溫度過高造成的。建議妳在150度烘烤磨條10~15分鐘，然後降低溫度繼續烘烤幹磨條。
看完之後，所有的家長都學會了嗎？