1，檳榔能促進消化，治病美容。
吃檳榔主要影響中樞和自主神經。中樞方面，記錄吃檳榔時的腦電波變化和反應動作速度。實驗結果表明，吃檳榔能提高警覺，使反應動作更加靈敏和冷靜。吃檳榔會增加心率，但血壓會略有升高。
2、含有人體所需的多種營養物質和有益物質。
檳榔果含有多種人體所需的營養物質和有益物質，如脂肪、檳榔油、生物堿、兒茶素、膽堿等。檳榔具有獨特的預防癲癇作用，是歷代醫家的藥果，又被稱為“溪洛丹”。由於癤子之病壹般與飲食不規律、氣滯有關，檳榔因能降氣、消食、化痰，其藥性受到廣泛關註。吃檳榔可以提高警覺，同時反應更敏捷、更冷靜。
3.對於昆蟲引起的腹痛，可以等同於蜱蟲和印楝根。
蟲積腹痛、消化不良者，可與神曲、麥芽、君子同用。情緒失常、氣逆喘、胸悶膈悶、食欲不振者，可用沈香、烏藥、人參碾汁服用。其與羌活、澤瀉、商陸等配伍。對於濕重，全身水腫，氣短，排便不利者。對於寒濕痰濁引起的瘧疾頻繁者，與常山、草果同用。
檳榔的壞處
1，長期嚼檳榔會導致牙齒發黑，因為檳榔的汁液是紫色的，所以要少吃檳榔；
2、長期咀嚼檳榔還會導致成癮性和致幻作用，所以檳榔對人體的危害還是很大的，所以人們要多註意這些；
3.據醫學統計，嚼檳榔與口腔癌關系密切。例如:
(1)臺灣省80%以上的口腔癌患者都有嚼檳榔的習慣。
(2)由於近年來嚼檳榔人群的增加，口腔癌的發病率逐年上升。
(3)嚼檳榔的人患口腔癌的幾率是普通人的20倍。
可見，嚼檳榔對我們的健康影響很大。