胸部發育
壹般在8-11歲，女孩胸部開始發育，乳暈變暗，乳頭開始突出，穿衣服時可能會有輕微的突起。
但是很多女生在剛發育的時候比較害羞，不敢直接跟大人說發育需要穿內衣。所以作為母親，要多關註女兒的發育，提前給女兒準備好內衣。
初潮
月經壹般在11-15歲來，可以提前和女兒了解月經。
月經周期、月經量、衛生巾使用等。，還可以幫她在書包裏放壹些衛生巾，以備後用。另外，月經意味著有受孕能力，要特別註意提高女兒的自我保護意識~
(人體和頭部的)毛發
青春期的時候，因為激素水平的變化，腋下和私處會開始長出壹些頭發。
這可能會讓他們覺得奇怪，焦慮，又不好意思告訴家人，因為涉及隱私。作為母親，他們可以給女兒買壹些相關的書籍。
幫助她做好知識準備，了解正確的治療方法，不要以這種正常的生理現象為恥。
痤瘡
同樣的，因為體內荷爾蒙的變化，很多青春期少女也會長痘痘。
特別在意自己外貌的人，面對紅痘痘可能會自卑。如果他們想緩解，可以參考這些建議:日常生活中少熬夜，註意清潔，防曬食品中盡量減少牛奶和糖的攝入。如果太嚴重，建議先咨詢醫生。
準備項目
很多青春期的女生面對身體的變化，都不好意思說出自己的需求。
因為每個人發育的年齡不同，如果發育好了，其實可以穿小背心，月經必備，衛生巾，生理內衣等基礎護膚品。
比如洗面奶，防曬霜等。，媽媽們不要以為自己還年輕。他們不需要這些東西。其實可以多傾聽，尊重他們的需求，幫助他們更舒服的度過這個階段~
及時指導
青春期，由於心智不夠成熟，在網絡上往往難以明辨是非，缺乏自我信息保護的警惕性。出於好奇，妳可能會發布壹些信息。
或者在網絡上輕易與陌生人建立聯系，及時給予正確引導，讓他們學會在網絡中保護自己，比責罵更重要。
理解和陪伴
因為發展比別人快/慢，父母不理解，朋友不理，學習壓力大等等。
青春期的女孩子也容易情緒不穩定，有時候甚至會無緣無故的哭，這可能是成年人有些無法理解的。
但很多因素不是他們能控制的，不妨多理解多陪伴。