長痘的額頭是心臟管轄的領地。當內心充滿火的時候，這個領地也會沸騰，於是很多痘痘就會相繼出現。
舌潰瘍中醫認為舌與心的關系最密切，所以潰瘍長在舌上，通常認為是心有內火或火毒。
胸悶或者心裏淤血也是壹種毒素，就像高速公路堵車壹樣。輕的是胸悶，重的會刺痛。
中醫認為，舌為心所啟，心主血神，為君之官。舌尖發紅，中醫認為是強心。辨別心火是中醫調養的重要組成部分。
2心好想吃什麽？百合能清熱潤燥。平時可以用鮮百合汁食用，也可以煮熟後食用，都有清熱去火的功效。
西瓜西瓜是夏季的壹種水果。具有清熱解暑的作用，還含有大量的維生素和營養物質。平時可以多吃西瓜幫助去火。
草莓草莓富含維生素和大量礦物質。具有清熱解暑、潤肺化痰的作用。經常吃草莓不僅能補充維生素，還能清熱去火。
苦瓜苦瓜也是壹種可以祛火的食物，經常食用也有助於去除心火。
綠豆夏天，很多人也喜歡吃綠豆。由於綠豆有解暑的作用，煮湯爽口可口，既可口又有清熱的作用。
西紅柿西紅柿含有大量的維生素C，具有清熱解毒、提高免疫力的功效。對中暑、煩躁有很好的改善作用。
梨梨有潤肺止咳的作用。身體上火了可以吃點梨，可以有效去火。
3兩種去心火的湯:金銀花30克，甘草10克，薄荷5克，先用1500毫升水煮沸，再用小火煮5分鐘，留汁去渣，即可當茶喝。
百合秋梨銀耳湯做法:梨去皮，去皮切塊，百合去皮洗凈，枸杞用清水洗凈；將銀耳用清水浸泡2小時，撕開，切去根部。鍋內加入銀耳，加足量水，燒開後小火燉半小時，加入百合燉15分鐘，加入梨塊繼續燉15分鐘，加入枸杞和冰糖，至冰糖融化。