1.先把配料浸泡壹下
煮粥前將大米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹。這樣做的好處是煮粥省時,攪拌時會往壹個方向轉,煮出來的粥香脆可口。如果加入豆類等食材,必須單獨在水中浸泡壹個小時以上。吸水後更容易軟化消化。
2.把水燒開,註意食材的擺放順序。
米飯煮的時候,由於米飯內外的溫度不同,會產生壓力,在米飯表面形成很多細小的裂紋。這樣米粒容易煮,澱粉容易溶解在湯裏。另外,開水不會糊鍋底,比涼水煮粥更省時間。所以煮八寶粥要用開水。
烹飪時要註意配料的順序。壹般先放最難的食材,比如豆類,然後放容易熟的食材,比如桂圓、紅棗、核桃,最後放。而且每次放入食材都要攪拌均勻。
3.控制溫度並攪拌。
先用大火煮八寶粥,再轉文火,也就是用小火煮。要想讓粥變得粘稠,就必須讓米飯中的澱粉盡可能地溶入湯中,而要做到這壹點,就要加速米粒與鍋壁和水的摩擦。所以,妳壹定要把米煮開,讓粥鍋裏的水保持沸騰。而且大小火的轉換可以煮出八寶粥的香味。
在煮飯的過程中,攪拌是為了“勾芡”,也就是讓米粒飽滿酥脆。還要註意攪拌的技巧。開水入鍋時攪拌幾下,蓋上鍋蓋小火燜20分鐘,然後開始連續攪拌約10分鐘,至脆稠。
放壹點色拉油
八寶粥改文火後10分鐘左右加了壹點色拉油。放油是為了讓八寶粥煮的鮮亮,入口鮮滑。
5.八寶粥的粥基和粥料分開煮。
八寶粥的粥基和粥料分開處理,分別煮,煮,最後放在壹起煮壹會兒,壹起煮不超過10分鐘。這樣煮出來的粥爽口不渾濁,煮出來的東西什麽味道都沒有異味。尤其是八寶粥的輔料為肉類和海鮮時,粥底和輔料要分開。