壹歲寶寶牛肉醬輔食怎麽做1。將新鮮優質的牛肉洗凈,切成小塊,用開水焯壹下,然後放入高壓鍋燉20分鐘以上。選擇適量的土豆和胡蘿蔔,洗凈後切成小塊。鍋中加入適量食用油,然後倒入準備好的胡蘿蔔、土豆、牛肉,翻炒幾分鐘,然後將湯汁倒入高壓鍋,小火燉至土豆、胡蘿蔔爛透,再大火收汁。冷卻後用攪拌機打成泥狀,再餵給寶寶吃。
2.註意不要給寶寶喝牛肉湯,因為燉湯後所有的脂肪都溶解在湯裏了,牛肉中的營養成分還保留在牛肉裏,直接給寶寶喝牛肉醬比較好。
牛肉富含鋅,對海鮮過敏的寶寶可以選擇這道菜來補鋅。其他用牛肉做的燉菜和醬料也有利於補鋅。西蘭花泥最好在壹天內吃完,可以放在米粥、面條或米飯裏。1歲以上的寶寶可以跳過攪拌的做法,直接切成小塊吃。
當寶寶開始嘗試肉類食物時,媽媽們可以從雞肉或豬肉開始,這些食物不太過敏。
給寶寶添加肉末時,最好壹次只添加壹個,等寶寶完全適應後再更換,否則容易引起腸胃不適和消化功能障礙。
寶寶的蔬菜泥可以放冰箱嗎?寶寶吃的菜泥可以放在冰箱裏,但是不能從冰箱裏拿出來馬上給孩子吃。而是要放置壹段時間,直到輔食恢復常溫,或者可以稍微加熱後再給寶寶吃。因為寶寶的胃腸道很弱,如果給孩子吃冷食,很容易導致腹瀉。
把輔食存放在冰箱裏的時候,壹定要密封,比如把輔食放在密封的保鮮盒裏再存放在冰箱裏,這樣可以保證輔食不會變質。並且不要和其他多肉的食物壹起存放,可以防止兒童輔食被其他食物汙染。
還有壹個原因是,放置太久容易汙染和變質外來致病菌。如果夏天比較熱,很多人會覺得放在冰箱裏很安全,不容易引起變質。但是冰箱裏壹些低溫存活的致病菌也會汙染菜泥,所以建議菜泥不要隔夜吃,也不要擱置太久。要少量制作,滿足壹次餵養需要。