第壹步:準備壹只雞,花生,黑木耳,當歸,紅棗和生姜。
第二步:將雞肉洗凈切塊,然後煮壹鍋水,去除雞塊的血腥味。
第三步:將雞塊放入高壓鍋中,加水、姜、花生、黑木耳、當歸燉。
第四步:40分鐘後可以關閉高壓鍋的燃氣閥。
第五步:將鹽、胡椒粉、胡椒粉放入鍋中調味。
二、高壓鍋燉雞的優點
高壓鍋燉雞壹開始很方便,這樣更容易獲得美味和保健效果。但高壓鍋燉雞除了方便,更有藥用價值。雞肉本身是壹種甜味食物,可以補血。用高壓鍋燉雞後,所有的營養價值都會被鎖在鍋裏。高壓鍋燉雞還可以養血潤腸,改善大便幹燥等問題。高壓鍋燉雞可以散寒止痛,改善人體血虛的問題。用高壓鍋燉雞既方便又能幫助家人增進健康,所以如果家裏有高壓鍋,不妨試試用它燉雞。高壓鍋燉老母雞湯
材料:
老母雞300克,山藥250克,姜,蔥,香油少許,胡椒粉少許。
高壓鍋燉老母雞湯的做法:
1.老母雞洗凈,剁碎。將山藥去皮,切成厚片。生姜切片,洋蔥切段。
2.將切好的老母雞、山藥、姜片壹起放入高壓鍋中,加入適量的水(水至少不能完全碰到雞肉,喜歡喝湯的可以多加壹點水),然後滴幾滴香油,加入少許胡椒粉,扣上鍋蓋,高壓鍋蒸熟後關小火20分鐘。
3.高壓鍋內空氣排盡後,打開鍋蓋,加入適量鹽,撒上蔥花。
小貼士:
1,老母雞的肉比較硬,用高壓鍋煮比較容易。如果用砂鍋的話,至少要兩個小時,但是很多人都說砂鍋裏的湯更香,但是我的舌頭沒有分開。用高壓鍋可以省更多的氣!
2.在燉雞湯之前加壹點胡椒粉和幾滴香油,可以大大改善湯的味道。我舌頭嘗過這個,比沒加的湯香多了!
3.去山藥皮的時候,小心被它的粘液撓癢癢。妳可以戴手套。也可以將山藥洗凈切段,用開水浸泡半小時,然後取出去皮;如果萬壹使其粘液出現瘙癢,可以將手放入醋中5分鐘,然後放在火上烤壹會,可以緩解手指瘙癢的癥狀;切好的山藥如果不馬上煮熟會變黑。妳可以把它泡在水裏,防止它變黑。