經常食用蜂蜜柚子茶可以清熱降火，美白肌膚。特別適合天天接觸電腦輻射，皮膚受輻射損傷，面色暗淡的白領女性。女性經期可以適量喝蜂蜜柚子茶，不會影響月經。
喝蜂蜜柚子茶的註意事項:
1.蜂蜜和柚子雖然營養價值很高，但並不是都能吃。比如身體虛弱，脾虛泄瀉的人，最好不要吃柚子。吃多了容易拉肚子，所以脾虛的人自然不能喝蜂蜜柚子茶。
2.柚子茶含糖量高，糖尿病等代謝綜合征患者不宜多服。
3.此外，網上壹直流傳著壹種說法:“如果壹個高血脂患者用壹杯柚子汁服用壹片洛伐他汀，結果相當於用壹杯水服用12~l5片洛伐他汀，那麽患者就會出現肌肉疼痛，甚至腎臟疾病。”這種說法是正確的。這主要是因為葡萄柚汁中的壹種黃酮類化合物可以抑制藥物代謝酶，從而減緩藥物代謝，增加血液中的藥物濃度。所以最好不要用柚子茶服藥。
擴展數據:
生理期的飲食禁忌:
禁忌1:吃鹹食:女性在月經來潮前不宜吃京劇中的鹹食。因為過鹹的食物會增加體內的鹽分和水分儲存，在月經來潮前，孕酮會增加，容易出現水腫和頭痛。如果在月經前10天開始吃低鹽食物，上述癥狀就不會出現。
禁忌二:喝碳酸飲料:很多喜歡喝碳酸飲料的女性在經期會出現疲勞、無精打采的情況，這是缺鐵的表現。因為蘇打水等飲料大多含有磷酸鹽，會與體內的鐵發生化學反應，使鐵難以吸收。另外，多喝汽水會中和汽水中的碳酸氫鹽和胃液，降低胃酸的消化能力和殺菌作用，影響食欲。
禁忌三:吃刺激性食物:月經前不要吃刺激性食物和辣椒，少吃脂肪、動物油和甜食。
禁忌四:吃辛辣生冷的食物:辛辣生冷的食物具有刺激性，容易引起盆腔血管收縮，導致經血過少，甚至突然停止。此外，煙酒等刺激性物質也會對月經產生壹定的影響。如果不註意避免這些不良刺激，長此以往就會出現痛經或月經紊亂。
參考資料:
百度百科-蜂蜜柚子茶；百度百科-生理期