首先，我們需要知道什麽是口腔潰瘍。
我們先來了解壹下口腔黏膜，口腔黏膜位於口腔表面，壹般有壹層以上。口腔黏膜是抵禦口腔損傷和細菌的第壹道防線。口腔黏膜壹旦破損，就像我們不小心摔倒後皮膚會被抓破壹樣，有傷口的地方會發炎，然後妳就會開始感到疼痛。
口腔炎癥越嚴重，潰瘍就會越大。所以口腔潰瘍是口腔黏膜上的小潰爛傷口，疼痛是不可避免的。而且因為潰瘍長在口腔裏，不像我們皮膚表面幹燥，愈合時間會比較長。
第二，我們知道什麽是口腔潰瘍，那麽為什麽口腔潰瘍會復發呢？主要有以下原因:
缺乏維生素和微量元素:缺乏鋅、鐵、葉酸、維生素B12等微量元素會刺激口腔炎癥。日常生活中的很多習慣都會造成維生素缺乏，比如吃素食、不吃新鮮水果等。，而且容易形成B族維生素的缺乏。
精神壓力:日常生活壓力過大，經常熬夜等。可能會對口腔產生影響，導致口腔潰瘍。
免疫系統疾病或口腔黏膜癌變:當口腔潰瘍伴有脫發、面部出現紫紅色紅斑、口腔內出現潰瘍面較深、原因不明的腫塊時，可能是由免疫系統疾病或口腔黏膜癌變引起的，壹定要註意及時就醫，不可延誤。
三、口腔潰瘍想快點好。建議嘗試以下幾個小方法。我自己也試過，效果更好。
漱口液0.25%金黴素溶液、1: 5000洗必泰溶液、1: 5000高錳酸鉀溶液、1: 5000呋喃西林溶液等。
含片杜米芬含片，溶菌酶含片，氯己定含片。
粉冰硼散、錫類散、青黛散、養陰生肌散等是中醫治療口腔潰瘍的主要藥物。此外，復方倍他米松具有抗炎、鎮痛和潰瘍愈合作用。
除了以上較快的藥物方法外，平時還要註意飲食和生活方式的改善，如:
第壹，平時註意飲食清淡，多吃蔬菜水果，避免重口味，少吃辛辣刺激性食物。
第二，平時可以多吃含鋅的食物，如動物肝臟、瘦肉、花生等。蔬菜水果中含有豐富的維生素C，有利於潰瘍的愈合，所以要增加蔬菜水果的攝入。
第三，戒煙戒酒，避免喝咖啡等飲料。
第四，生活中要規律作息，放松心情，增加運動，增強體質，避免過度勞累。只有提高免疫力，才能遠離口腔潰瘍。
以上是我的壹些建議和方法，希望能幫到妳~