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在早餐飲品，牛奶、豆漿、果汁或粥，妳喜歡哪壹種？ 我更偏愛豆漿。豆漿是生活中很常見的壹種早餐飲品，它不僅營養豐富，制作簡單，還特別經濟實惠，且變化多樣。豆漿的主要食材是大豆，大豆含有大量優質植物蛋白質、氨基酸、多種維生素、鈣，鐵等礦物質、膳食纖維等多種營養物質，早餐豆漿不僅能補鈣質，還能提供多種營養物質，是壹種老幼皆宜的營養補充劑，
平時我每天早上都會給自己打豆漿，在普通的黃豆漿中加入不同的食材，紅棗、紅豆、蓮子、黑芝麻等， 來達到不同的養生效果，而今天這款?紅棗桂圓豆漿?是壹道專屬女人的養顏補血豆漿。
我們都知道， 紅棗是壹種老少皆宜的滋補食材， "壹日三顆棗，青春不顯老 "，多吃具有養血安神、補中益氣、 養顏美容等功效，即可作為零食也可作為滋補品。桂圓是壹種常見的水果，具有補腦益智、增強記憶力和益氣補血的功效。而大豆的營養我不說地球人都知道。
將三種食材搭配在壹起成豆漿，營養很豐富， 還口感細膩香濃，不用加糖都很甜，所有的食材的營養都充分地溶解在豆漿裏了，易消化吸收。今日立秋，進補正當時，女人都喝它，堅持每天早上喝壹杯，喝出好氣色，讓妳面色紅潤，滋補養顏去燥，比牛奶便宜，成本才2塊錢，女人別錯過它。
紅棗桂圓豆漿
原料：黃豆 紅棗 桂圓
制作：1. 準備好食材； 2. 將紅棗去核備用； 3. 將黃豆洗凈備用； 4. 將黃豆放入迷妳破壁豆漿機中； 5. 將紅棗放入豆漿機； 6. 加入桂圓進入豆漿機中； 7. 按豆漿機的刻度線上加入水； 8. 按下制作豆漿的功能鍵；
9. 時間到， ?紅棗桂圓豆漿?就完成了，倒入杯中。
小貼士：1. 先將紅棗去核； 2. 將準備好的黃豆、桂圓和紅棗壹起放入破壁豆漿機中，加入水後按下制作豆漿鍵，壹鍵完成即可； 3. 這款豆漿特別甜， 無需加糖了。