女性經期不能吃的水果有哪些？
香蕉
香蕉屬於最典型的寒性食物，這對於經期的姐妹來說，那麽這種水果當然不能多吃！經期最好不要吃太多。很多人明智的選擇吃香蕉和牛奶來緩解痛經，但是這種方法不壹定靠譜，因為這種方法很容易導致痛經，因為香蕉本身就是寒性食物，香蕉吃多了容易導致經血淤血有血塊，造成痛經危機！
柿子
柿子也是典型的寒性水果。攝入過多會直接刺激子宮收縮。如果子宮收縮，月經量會大大增加，經期延長，就會引起痛經！所以經期不要吃柿子！這是對女性最好的忠告！不能放縱食欲導致痛經！
西瓜
西瓜是這個季節最受歡迎的水果，但是有壹點需要提醒，梨也是寒性食物，大家要註意！大部分人都不能吃太多，何況是經期的姐妹，經期遠離西瓜，尤其是冰鎮西瓜，這樣妳的月經會更順暢。
梨樹
梨壹般都是用來潤肺止渴的，有很好的清涼潤喉的效果，但是梨本身屬於涼性水果，對於經期保暖來說是很大的沖突！痛經的姐妹經期最好不要吃梨！
經期不能吃的水果除了以上幾種，還有柚子、楊桃、甜瓜、哈密瓜，也是寒性水果。想要月經期順利，最好遠離這些水果！
女性生理期來了，往往會感到心煩意亂，對生活和工作都有影響。即便如此，生理期也有好的壹面。妳可以借此機會多吃水果美容瘦身，但這也是有選擇性的。月經期間吃什麽水果合適？
壹、經期巧選水果的原則
經期經常吃水果可以預防便秘，避免盆腔充血。但有些寒性的水果在經期不宜食用，所以選擇溫而不寒的水果，不要選擇燥熱的水果，以免經血過多。
二、經期要吃的水果。
經期適合吃的水果:扁蘋果、無花果、草莓、西紅柿等。，而橘子、桃、櫻桃、棗、荔枝、桂圓、菠蘿、石榴、葡萄性溫，適合經期食用。要註意不要壹次吃太多。
經期要多吃大蔥、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花等。如果經期不小心吃了冷食或者忍不住吃冰，可以多喝點紅糖，煮生姜，平衡體內血液循環，促進血液流動。