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怎麽改掉忘事的壞習慣?

說起“忘事”的習慣,生活中很多人或多或少都有壹點。其實我也曾經有過嚴重的忘事習慣,以至於懷疑自己得了“健忘癥”,或者說我很難過自己還沒老就老了。很遺憾。其實就像人們說的,養成壞習慣容易,養成好習慣難。同樣,壞習慣壹旦形成,就很難改正。所謂“江山易改,本性難移”。但是,妳還是可以試著慢慢改變壞習慣,只要妳有毅力和恒心。我只是嘗試著想出了壹些措施,取得了很大的進步。來分享壹下我們的經驗吧:

首先,制定壹個合理的計劃來提醒自己。想清楚自己“健忘”的原因後,再去想辦法解決。比如萬壹出門忘記帶重要的東西,我會提前記錄好需要帶的東西。比如寫在壹張小紙條上,或者寫在手上,時刻提醒自己拿出來。這樣出門就不會忘記帶重要的東西,會很頭疼。

第二,認真對待壹切。我記得我以前做事很粗心。比如我在壹份工作中,領導告訴我什麽時候完成任務,什麽時候完成。我看了看任務,覺得很容易,但是他給了我差不多壹周的時間。我覺得兩三天就能完成,省去了很多分析和細節。結果出了事,被領導訓斥了壹頓。我再也不敢不認真對待每壹件事,即使它看起來很容易完成。

??第三,制定合理的工作或學習時間表。計劃壹天中什麽時間做什麽,有明確的指示。不僅有利於提高效率,也有利於養成良好的作息習慣。這樣,有了好的習慣,自然就不會有太多忘記的東西了。

第四,吸取以前的教訓,不要再犯同樣的錯誤。記住,“從錯誤中學習。”在妳因為疏忽造成了壹些損失之後,再後悔可能也不晚,所以妳要嚴格要求自己,下次不要再犯同樣的錯誤。否則,妳會壹直痛苦,反復犯錯。

第五,以他人為榜樣,多向他人學習。“三人行,必有我師。”在我們的交往生活中,只要妳發現別人的優點值得學習,妳就可以向別人學習。妳可以壹個人思考,做同樣的事情。為什麽別人不做好而不是三心二意?這是妳應該向他學習的地方。並註意分清取舍,做到“取其精華,去其糟粕”。

總之,我認為忘事的習慣是由我們之前養成的壹個或幾個壞習慣演變而來的。通過采取合理的措施,我們可以完全改正這個壞習慣。只要用心觀察,總結方法,應該不成問題。