八寶茶對腎虛有效嗎？八寶茶的主要成分有紅棗、大麥茶、山藥、黃精、桑椹、枸杞、覆盆子、人參。此外，八寶茶還有壯陽補腎的作用，對腎虛的壹些表現有很好的療效，有助於提高性能力。八寶茶具有提神醒腦、養顏消食、潤肺止渴、生津補腎的作用。長期飲用有保肝護肝、治療心悸健忘、養心明目、延年益壽的功效。八寶茶，又稱“三茶”，是生活在古絲綢之路上的回族和東鄉族的傳統飲品。八寶茶是以茶葉為主要原料，配以白糖(或冰糖)、枸杞、紅棗、核桃、桂圓、芝麻、葡萄幹、蘋果片等。味道香甜可口，具有滋陰潤肺、清咽利喉的功效。八寶茶滋陰潤肺，清咽利喉，味道甘甜可口。它還具有滋補作用。
喝八寶茶有什麽好處？營養豐富，具有活血、清火、去燥、益心、和諧、養顏的功效。具有益氣補腎、固本護元的功效，適用於身體虛弱、四肢無力、消化不良的老年人。八寶茶的沖泡需要加入沸騰的開水，這樣每顆茶彈的口感在飲用時都會有細微的變化，因為每種成分在不同的時間釋放出獨特的味道。說到八寶茶的沖泡，最值得壹提的是四川茶館的沖泡方法。四川的制茶人對制茶非常講究。他們手裏拿著壹個特制的銅鍋，口長壹米多，裏面有兩個顫抖的紅球。當尖尖的壺嘴達到離茶碗不到4厘米時，開水就對準了碗，又快又準，還有“蘇秦持劍”“彈琵琶”等藝術動作，堪稱門的“絕活”。水沿著碗的底部向上翻。待食材濕潤均勻後，蓋上茶蓋，浸泡五分鐘後飲用。
男人常喝八寶茶，對1有害，容易上火:有些地區的人喝八寶茶，多添加溫補成分，如桂圓、紅棗、桑葚、人參等。如果男性經常飲用這種八寶茶過多，可能會導致上火，出現口瘡、口幹、口苦、手腳發熱、小便黃赤等癥狀；
2、影響睡眠:由於八寶茶含有壹定量的茶葉，如果過多飲用八寶茶，可能會影響睡眠。尤其對於失眠的男性來說，過於頻繁地飲用八寶茶可能會導致癥狀加重；
3、腸胃不適:如果男性經常喝太多八寶茶，也可能引起腸胃不適，如腹痛、腹瀉、消化不良、便溏等癥狀。已經患有胃腸道疾病的男性可能會導致病情加重。
晚上或者早上喝八寶茶沒有特別的時間。最好飯後半小時服用。這樣就不會刺激腸胃，增加腸胃負擔。八寶茶可以改善性功能，提高性交質量。裏面全是滋補藥材，可以改善男性長期亞健康，體力不足的狀況。這個要定期服用，壹般需要壹個月以上身體才會有明顯變化。因為是中草藥做的，所以效果會慢壹些，但是對身體沒有副作用。