懷孕九個月可以喝檸檬水嗎？檸檬是世界上最有價值的水果之壹。富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸，高鈉低鉀，對人體非常有益。維生素C可以維持人體內各種組織和細胞間質的形成，維持其正常的生理功能。人體內的基質、粘連、膠體形成都需要維生素C進行保護。維生素C缺乏時，細胞間基質是什麽？膠水會少壹些。這樣細胞會變脆，失去抵抗外力的能力，人體容易發生敗血癥；它的用途更多，比如預防感冒，刺激造血，抗癌。建議:您好，孕婦可以適量喝檸檬水。檸檬富含檸檬酸，對人體健康有益，胎兒也會攝取營養，但要適量，不要影響體內酸堿平衡。
懷孕後可以喝檸檬水，可以刺激食欲，促進消化。適量喝壹些對身體和胎兒都有好處，有排毒養顏的功效。不要經常喝，容易引起胃酸。孕婦在孕期也可以喝檸檬水，但是建議不要喝太多。這個時候壹定要註意加強營養。
適量喝檸檬水。檸檬是世界上最具藥用價值的水果之壹。富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸，高鈉低鉀，對人體非常有益。孕婦可以適量喝檸檬水。檸檬富含檸檬酸，對人體健康有益，胎兒也會攝取營養，但要適量，不要影響體內酸堿平衡。
什麽時候喝檸檬酵素最好？空腹吃可以快速達到消化吸收的效果。所以壹般主張空腹服用酵素比較合適。建議早上起床後，晚上睡覺前空腹服用。因為酵素可以改善睡眠，所以睡眠不好的人有必要在睡前服用。如果腸胃功能不好的人或者想增肥的人，建議在三餐後服用，有助於破解食物，加強消化吸收，改善腸胃功能，增加體重。
裝瓶後需要後期維護。靜置壹夜後，妳會發現底部的檸檬開始流出壹點水。這時候妳要每天打開蓋子放氣，用幹凈的攪拌棒攪拌，這樣頂部的檸檬片也能被瀝出的液體汙染。冰糖完全融化後，可以放心加大攪拌。壹個月後，可以用水稀釋後飲用。
吃檸檬有很高的美容作用，檸檬酵素有殺滅腸道細菌的作用。檸檬不建議空腹吃，而檸檬酵素正好相反。空腹喝能更快吸收消化，還能減肥！