如果血糖高，就不要吃含糖量高的食物，尤其是西瓜、火龍果、香蕉、葡萄、梨等含糖量高的水果。也要少吃肉，也可以吃石榴。含糖量不是很高。
高血糖孕婦每天要吃300克左右的碳水化合物，但我們需要對碳水化合物的來源種類有壹定的要求，主要是大米、小麥等多糖類，嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品和含糖量高的甜品。
谷類主食中盡量選擇血糖生成指數低的品種，如燕麥片、玉米粉、蕎麥粉等。
多吃綠色新鮮蔬菜，補充蛋白質，在原有基礎上每日補充15-25g，補充鈣、鐵、碘等。幫助孕婦恢復，保證胎兒正常進食。
孕婦更喜歡吃含糖量低的水果，如蘋果、梨、橘子、桃子、葡萄等。，並且每天吃水果不超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子等含糖量高的水果壹定要減少。
妊娠期糖代謝異常或妊娠期糖尿病患者最好等血糖控制穩定後再吃水果。另外，最好在兩餐之間吃水果，這樣血糖不會太高，還可以預防低血糖。
二、孕婦吃石榴的好處
1，孕婦喝石榴汁可以減少胎兒大腦發育受損的機會。
新生兒腦萎縮等疾病很難治療，而且會造成後遺癥。目前的醫療技術只能在病情出現後采取措施控制惡化，而不能預防。懷孕期間喝石榴汁可以減少胎兒大腦發育受損的機會。
2、孕婦吃石榴能有效改善食欲不振癥狀，減輕孕婦嘔吐疼痛，增加營養吸收。
3、孕婦吃石榴可以穩定情緒。石榴汁富含多酚類物質，具有抗衰老、保護神經系統、穩定情緒的作用。
4、孕婦吃石榴可以預防孕期貧血。
缺鐵或葉酸是孕婦貧血的主要原因。專家建議，孕婦每天應攝入壹定量的水果，石榴是水果之王，既有食用價值，又有藥用價值。從口感上來說，有甜石榴和酸石榴。壹般以甜石榴為食，酸石榴入藥或加工制作飲料、石榴酒(請盡量遠離酒精孕婦)，有補血作用。