材料:草魚750g,番茄200g,酸菜100g,油,鹽,雞蛋1,料酒1勺,蔥,姜,蒜,澱粉。
練習:
1.將新鮮草魚洗凈,去頭去骨。
2.把魚切成厚片。
3.將魚片與料酒、鹽、雞蛋和澱粉混合。
4.西紅柿去皮切丁,酸菜切丁。
5.鍋裏的油熱後,放入洋蔥炒香。
6.把魚骨翻炒壹下,加點水。
7.倒入料酒,加少許鹽,煮5分鐘。
8.取出魚骨,將魚湯倒入幹凈的盆中備用。
9.再取壹個油鍋,放入蔥、姜、蒜切片,炒幹辣椒。
10.倒入西紅柿丁,加入少許鹽,將西紅柿炒成糊狀。
11.倒入酸菜丁,攪拌均勻。
12.倒入番茄醬,使炒好的湯酸甜可口,倒入準備好的魚湯。
13.魚湯燒開後,加入魚片,煮沸。
豆腐鯽魚湯
材料:鯽魚1、豆腐150g、白蘿蔔100g、西紅柿1/2、姜4片、植物油1湯匙、鹽1/2茶匙、黑胡椒1/2茶匙等。
練習:
1.將鯽魚宰殺,內外清洗幹凈,從尾部用刀刮幾下,刮掉附著在外面的淤泥寄生蟲,去掉肚子上的黑膜,使鯽魚基本沒有土腥味。
2.將煎鍋加熱,加入植物油,然後加入姜。
3.加入鯽魚,兩面煎透。
4.壹次加入足夠的開水,加鹽,加蓋煮10分鐘。
5.將豆腐和西紅柿切成小方塊,蘿蔔切片,小蔥切成長段。
6.鯽魚煮10分鐘後,湯變得又濃又白。加入水、豆腐和蘿蔔片,煮3分鐘。
7.加入西紅柿,煮3分鐘。
8.脫鍋前將適量辣椒研磨入鍋,進壹步提鮮除臭,最後放入蔥段即可食用。
酸湯魚
材料:草魚1、油、鹽、酸菜250ml、姜、料酒、蔥、杏鮑菇、泡椒、山蒼子油、泡椒姜、蛋清1、生粉、黃燈籠辣醬、白醋。
練習:
1.先將杏鮑菇去根,酸菜切塊,泡姜片,生姜切片,蔥切段,草魚去皮,魚骨切段,魚頭切段,魚肉切斜片。
2.準備魚片,加入適量料酒,蛋清,兩勺生粉。
3.鍋裏倒油,放入黃燈辣醬,翻炒幾秒鐘,放入酸菜和泡好的姜,翻炒壹些魚骨,翻炒片刻。
4.然後倒入半鍋水,燒開,轉小火燜壹個小時。
5.準備壹個碗和壹個漏口,將煮好的魚骨湯通過漏口倒入碗中,留湯備用。
6.將油倒入鍋中,放入泡椒、姜片和壹些小蔥,翻炒至香,放入剩余的魚骨,翻炒至變色。
7.再次倒入湯底,加入半勺鹽,燒開後加入平菇,滴少量白醋,煮三分鐘。平菇熟了,放入魚片,煮三分鐘。
8.然後加入木姜子油和蔥段拌勻,就大功告成了!