編輯:W1-luoli…發布時間:2017/1/12
做法
材料
主料:細苗米
輔料:臘肉、臘腸、青、紅椒
調料:胡椒粉、生抽、蔥姜絲、食用油
烹制方法
1、細苗米洗凈,臘肉、臘腸洗凈切薄片,青紅椒去籽切片。
2、鍋內放細苗米和清水,水份快幹時,放入臘肉、臘腸、姜蔥絲,燜10分鐘,再放青、紅椒片,撒入胡椒粉,再燜5分鐘,上桌前澆入生抽即成。
營養價值
臘肉中磷、鉀、鈉的含量的豐富,還含有脂肪、蛋白質、膽固醇、碳水化合物等元素。
做法壹
主料:大米,臘肉
輔料:紫甘藍,雞蛋,生抽,蠔油
1、大米淘洗幹凈,加適量清水,幾節姜絲,壹小勺食用油,放入電飯鍋中按煮飯檔。
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2、臘肉切成薄片,
3、米飯快蒸好時,把臘肉片倒進米飯蓋上電飯鍋蓋子,
4、紫甘藍切絲,用開水燙下即可,
5、準備壹個小碗,倒入生抽和壹小勺蠔油,攪勻待用
6、當電飯鍋跳到保溫檔時,打開鍋蓋,在米飯上面打壹個雞蛋,再把蓋子蓋上繼續按下煮飯檔,
7、當電飯鍋再次跳到保溫檔時,打開蓋子,把紫甘藍和調料汁倒進去,用飯鏟攪和均勻。
做法二
主料:隔夜米飯,臘肉
輔料:洋蔥,西紅柿,油,鹽,醬油
1、臘肉、洋蔥、西紅柿切丁。備好涼的米飯,並非壹定要隔夜滴。
2、熱平底鍋,加少許油,放入臘肉及洋蔥炒香。
3、加入西紅柿炒熟。
4、加入米飯,炒散,炒勻,加入適量鹽及醬油炒壹下,加入適量水,稍煮待入味。
5、看妳喜歡的口感,幹壹點的就炒久壹點,喜歡濕潤壹點的就看情況就好。收汁即可。
6、用妳喜歡的形狀的容器裝好,反扣在盤上即可。