原料
西洋參2克、當歸2克、枸杞2克、合歡花2克、佛手2克、綠茶5克。
使用
用400毫升前幾味藥的湯泡茶。可以加蜂蜜。喝到味道淡為止。
功能
養顏潤膚。
使用
老皮幹燥無光澤。
排毒養顏最簡單的方法
我們的身體需要不斷的新陳代謝來維持生命的延續。所謂新陳代謝，就是輸入新鮮的營養物質，排出體內的廢物。留在體內的廢物不排出，就會越積越多，身體就會出現問題。妳可以從我們的皮膚上看到，痘痘、粉刺、痘痘都冒出來了。這也是為什麽有些女性總是有解決不了的皮膚問題，即使我們用了很貴的護膚品。
排毒是為了身體。洗禮，每壹次排毒都會減緩身體的衰老，讓肌膚煥發新的光彩。既然排毒對女性如此重要，那麽女性如何排毒養顏呢？
女性不要覺得排毒很麻煩。其實排毒的方法可以很簡單。每天早上是身體最好的排毒時間。經過壹夜的休息，身體器官得到恢復，積累了大量毒素。早上起來喝壹杯白開水，可以很好的清理體內垃圾。同時，早上要有良好的大小便習慣，幫助身體定時排毒，這樣身體壹整天都會很放松。
每天做半分鐘以上的有氧運動，加快血液循環，讓汗液排出，讓皮下的有害物質壹起排出，然後洗個熱水澡，按摩身體讓皮膚的毛孔通暢，洗完澡再塗乳液，全身皮膚都會變得水嫩。
每周至少吃壹次排毒食品。比如紅薯富含纖維質柔軟易消化，有助於腸胃的蠕動。多吃這些纖維性食物，有助於排便排毒。
女性註意這些生活方式，多給身體排毒，美麗的肌膚就能輕松擁有。