大暑的特點
1.日照時間長
大暑節氣壹般位於我國夏至前後，這時太陽直射點向北移，直射北回歸線，我國日照時間變長，而且受太陽直射的地方變大、次數也變多，晝長夜短，白天時間大於夜晚時間。
2.炎熱高溫
正值“三伏”天，大暑節氣也預示壹年最熱的時節，我國大部分地區氣溫升高到30度左右，最熱的地方可以達到40度，全國的溫差比較小，大部分的地區處於幹旱少雨。
大暑的節氣文化
1.喝伏茶
伏茶就是甘草、金銀花等多種降火中藥材結合泡成的茶，主要的功效就是降暑健脾胃。因為大暑時節天氣很熱，人們的食欲不高，肝火旺盛，消化系統難以消化腸道內的食物，喝伏茶，可以降火、消燥。
2.燒伏香
大暑時節，高溫酷暑，農作物生長迅速，但同時有的地區缺水幹旱，有的地區則是洪澇發大水。這使農民特別註意當地氣候變化，及時做好防護措施。因此，人們常常用燒伏香的方式來祈求風調雨順，五谷豐登。
3.過大暑
在南方地區如莆田，大暑當天，會準備荔枝、羊肉、米槽等來食品相互贈送，走親訪友。荔枝、羊肉、米槽都有滋補身體的作用，象征著健康平安。
大暑節氣文化有什麽禁忌
1.禁過度飲水
大暑天氣炎熱，人們比較頻繁口渴，急需補充水分，就會壹次性灌壹大瓶的水。壹次性過度飲水容易給身體腎臟帶來負擔，同時還有可能導致頭暈嘔吐等多種不良反應。因此，大家可以少量多次喝水，及時喝水。
2.禁壹味進補
三伏天，陽氣比較旺盛的時節，壹味吃大補的食材容易導致身體腸胃難以負擔和消化，積食，而且氣溫高，人肝火旺，補太多容易導致上火等多種不好現象，“火上加火”。
3.禁吃油膩生冷
酷暑天，人的腸胃系統會受天氣影響，消化功能下降，而且人們自身的食欲不佳，吃油膩食物容易導致消化不良，上火等。天熱，人們大多喜歡吃冷飲以及壹些生冷食品，但是這些生冷食品短時間內是降火，但長期食用容易損害腸胃健康，而且使寒氣積累，不利於身體健康。
以上是小編今天分享的大暑的特點、節氣文化和禁忌，僅供大家參考。大暑將至，小編在此建議大家做好防暑降溫工作，順利度過壹個健康的夏天。
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