1，田七木耳湯
材料:田七苗150克，黑木耳50克，番茄，姜，鹽，醬油，胡椒粉，
做法:田七苗洗凈，黑木耳提前焯水，西紅柿切片，姜切末，黑木耳撕成小塊。鍋裏放壹點油，把姜末炒香，然後放入西紅柿炒香。紅油放出後用黑木耳炒西紅柿。加壹碗肉湯，如果沒有，可以直接放水。加入鹽和胡椒。加入少量生浸膏，煮沸1-2分鐘。最後進入天橋廟。天橋苗變色，關火，倒幾滴香油。如果喜歡酸湯，可以點壹點醋。
功效:田七苗具有清熱解毒、養肝消脂、活血化瘀、促進血液循環和新陳代謝的作用。是不可多得的健康食品。田七黑木耳湯有養肝護肝的作用。
2.菊花胡蘿蔔燉豬月展
材料:杭白菊(最好是胎菊)15g，幹荷葉5g，胡蘿蔔250g，豬肉400g，生姜3片。
做法:菊花、荷葉略泡，沖洗幹凈；將胡蘿蔔刮平、清洗並切割；將豬洗凈，切成丁，將所有湯料放入燉鍋中，加入1250 ml冷開水(約5碗)，蓋上鍋蓋，燉3小時左右。喝的時候要加鹽。
功效:菊花有祛風、清熱、平肝明天的作用，胡蘿蔔性平，味甘。中醫認為它有健脾、補血、助消化、助發育的作用。組合成湯，香甜可口，具有滋陰潤燥、養肝明目、益肺生津的功效。
3.百合綠豆湯
材料:幹百合15g，綠豆15g，冰糖少量。
做法:綠豆、百合幹去雜質後洗凈；將綠豆、百合幹放入鍋中，加水煮沸30分鐘；加入少量冰糖調味飲用。
功效:中醫認為綠豆養肝，能解毒去火。此外，綠豆還含有豐富的營養成分，具有降血脂、降膽固醇、增進食欲的作用。百合白，潤肺。如果壹起煮，清熱解毒的效果會更好。
4.木瓜排骨湯
材料:排骨500克，木瓜半個(選生木瓜)，蔥姜適量，料酒適量，醋適量，鹽少許。
做法:木瓜去皮，去籽，切成大塊；鍋中加入姜絲和料酒，放入排骨，煮開後撇去浮沫，煮3分鐘，撈出排骨用熱水沖洗幹凈；砂鍋放水，放入排骨、蔥、姜、料酒和少許醋，大火燒開，轉小火繼續煮壹個半小時；加入木瓜塊。繼續煮30到40分鐘，加入少許鹽調味。
功效:木瓜素有“百益果”、“百果之王”、“長壽瓜”之稱，性溫酸，入肝脾經，最適合春季養肝護脾。木瓜排骨湯還有美容養顏的功效。