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哪些湯比較適合壹家人喝,滿足食欲,全家人都喜歡吃?

哪些湯比較適合壹家人喝,滿足食欲,全家人都喜歡吃?玉米胡蘿蔔馬蹄湯食物:豬骨350g,玉米適量,馬蹄適量,胡蘿蔔適量,姜2片,鹽適量。做法:玉米盡量買嫩玉米,切圈或豎切成條,胡蘿蔔洗凈去皮切成小塊,馬蹄去皮切成兩半。

將豬骨用水浸泡,鍋中加入冷水、豬骨和姜片,煮1min,撇去雜質和泡沫,撈起豬骨備用。將處理好的豬骨、玉米、胡蘿蔔、2片姜片放入熱鍋,壹次性加水,蓋上鍋蓋;大火燒開,撇去泡沫,轉小火,最後放鹽和調料。(也可以放上電飯煲,按下粥湯鍵)。

人參蘑菇湯食物:人參壹根,平菇八個,豬骨適量,胡蘿蔔適量,紅棗兩顆,生姜1片,鹽1勺。做法:買回來後把骨頭切開,用冷水煮1~2min,然後用流動水沖洗幹凈備用;

將胡蘿蔔去皮,切片。幹香菇用小泡洗凈。幹蘑菇比鮮蘑菇更香,更有嚼勁。將鮮人參清洗幹凈,連皮(也可刮皮),刷幹凈,用花刀切成片,用鹽水浸泡,以免褪色;將所有處理好的材料放入湯鍋中,加入適量的水,蓋上鍋蓋,煮沸後轉小火1.5小時,再加入鹽和調料。

青胡蘿蔔豬蹄筋湯食物:胡蘿蔔1,胡蘿蔔1,豬蹄筋肉,紅棗1,姜2,鹽。做法:將準備好的青胡蘿蔔分別去皮,用刀切開備用;

豬蹄筋來筋筋膜,切片,用放血水浸泡,放入清水中煮沸片刻,撈起備用;將青胡蘿蔔等調料放入鍋中,引入適量清水,小火燉10min,轉小火約1.5小時。湯鍋煮好後,可以喝適量的鹽調味。非常甜的湯很美味。

海椰子皇豬骨湯食物:海椰子皇、無花果樹、茯苓10g、蓮子10g、豬骨350g、姜2片、鹽。適當方法:海椰子皇去殼後洗凈切塊備用,無花果樹、蓮子、茯苓略洗凈備用;

將豬骨和姜片放入有冷水的鍋中,煮至熱,用清水浸泡1~2min,撈起洗凈備用。將豬骨和輔料簡單的放入鍋中,加入適量的水,蓋上蓋子,待其變得大眾化,沸騰後轉小火1.5小時;鍋底加壹點鹽。

紅小豆粉葛根湯食物:葛根適量,紅小豆40克,胡蘿蔔適量,豬骨300克,姜2片,鹽適量做法:將紅小豆洗凈,浸泡1小時,煮透後燉。

葛藤讓大排檔的人幫忙削皮切片,回家再清理。胡蘿蔔去皮,切成滾刀塊備用。排骨焯水,去血,沖洗幹凈,倒入石鍋,加入葛根、胡蘿蔔、紅小豆及其姜片;瀝幹水分,水量根據總量確定。當它流行的時候,把它煮沸。燒開後,轉溫火壹小時。燉好後加入少許鹽調味。