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很好吃,營養又好吃,全家人都很愛吃。有哪些簡單的食物?

皮蛋粥工藝1,大米用冷水淘洗,冷水浸泡30min。(也可以前壹天晚上泡好放冰箱。早上也可以用。) 2.將生豬肉切絲,倒入碗中,加入少許白胡椒,1勺生抽,再撈出少許木薯澱粉拌勻。腌制20分鐘,這樣肉片吃起來就嫩了。3.將煮好的米飯倒入燒開的鍋中,加入適量的水,鍋裏放壹點姜,蓋上鍋蓋,燒開。4.煮沸後,小火煨20分鐘。5.煮粥的過程中,將皮蛋去皮,切塊。6、20分鐘,看壹下已經煮到粘稠的粥,倒入腌制好的肉片和皮蛋拌勻。然後蓋上鍋蓋,小火燉8分鐘。中間用勺子拌壹次,防止皮蛋粘鍋。7.粥煮好後,壹定要加適量的鹽和胡椒粉來調口味。8.調料拌好後,即可食用健脾開胃的熱騰騰的美味皮蛋粥。裝在盤子裏美美地吃~

韭菜炒豬血原料:莧菜、豬血、食用鹽和黃酒、幹辣椒、姜蒜、醬油、糖、味精。方法:1。豬血切片,莧菜洗凈,切成條狀,鍋中加水,加入少許食用鹽和黃酒,加入豬血燒開,燜2分鐘後撈起備用;2、冷鍋加點油,放入幹辣椒炒香,用小火,加入適量姜末;3、將豬血翻炒,加入適量的水燒開,加入適量的醬油、糖、黃酒和食用鹽、味精,待沸騰的汁液幹透後,加入莧菜,攪拌均勻即可出鍋。

糖醋排骨食物:排骨500g,姜5片,蔥2根,米酒2勺,冰糖壹把(我抓最上面的是散裝冰糖),涼水半碗。醬料:1大勺米酒,1大勺醬油,2大勺生抽,2大勺白糖,3大勺陳醋。做法:1: 500 g排骨洗凈,鍋內放入冷水,加入蔥2根、姜5片、米酒2勺,煮開後燉2分鐘,關火,撈起洗凈。把水扔掉。2.黃金比例果汁的配制:1湯匙米酒+1湯匙生抽+2湯匙老抽+2湯匙白糖+3湯匙陳醋。3.排骨紅的關鍵因素:油燒後用小火炒冰糖至酒紅色,切記不要炒。會糊,會炒羊排,會上色。4:先倒入飼料汁,翻炒壹會上色,然後加入半碗涼水(就排骨,不要太多),加入5片姜和2根蔥,小火煨20min,然後收汁。