現在有很多人都比較註重養生，市面上的養生方法也層出不窮，其中玉米須水就是其中比較常見的壹種，那麽玉米須水可以天天喝嗎？
玉米須水可以天天喝嗎不建議天天喝。
玉米須水具有祛除黃疸、利水滲溼的功效，可以治療由於水溼停滯引起的水腫，玉米須沒有毒性，也沒有明顯的副作用，但是它畢竟是壹種藥物，如果身體沒有任何的疾病，最好不要天天喝，以免對身體健康不利；若是要治療某種疾病，則服用時長應當咨詢醫生，不宜自己盲目服用。
玉米須水壹天喝多少500毫升左右。
玉米須水具有較好的利尿消腫功效，雖然藥性比較平淡，但是也不宜多喝，壹般建議壹天的飲用量不宜超過500毫升，否則會導致尿頻、腸胃不適等；若是作為某種疾病的治療，則其服用量應當咨詢醫生，在醫生的指導下用量。
玉米須水什麽時間喝好
在早飯或者午飯的飯後2小時喝為宜。
玉米須是玉米的花柱和柱頭部分，其味甘，性平，含有脂肪油、樹膠樣物質、樹脂、苦味糖苷、皁苷、生物堿、蘋果酸等營養物質，壹般飲用的時間沒有嚴格的規定，但建議在飯後2小時喝比較好。
但是要避免個別人羣空腹飲用對其味道不適、飯前飲用影響食欲、睡前飲用尿多降低失眠質量等問題。
玉米須用開水泡還是煮玉米須需要用水煮，其做法如下：新鮮玉米須30克（幹品10克）。將玉米須去除雜質後，洗凈放入鍋中，加水250ml，稍煮片刻即可。每日壹劑，2-3次水煎，沖泡茶葉飲用。如果覺得太淡，可以加點蜂蜜，或者冷藏後飲用都可以。
什麽人不宜喝玉米須水 低血糖人羣由於玉米須泡水具有降血糖的作用，因此壹些低血糖人羣如果食用玉米須泡水就會導致血糖含量變低，從而使人出現眩暈等癥狀。所以壹些低血糖人羣應該避免喝玉米須泡水。
低血壓人羣玉米泡水有利尿的作用，會讓體內的金屬離子排除從而達到降血壓的效果，因此壹些低血壓人羣不應該喝玉米泡水。
尿頻尿急人羣喝玉米須泡水的人很容易排除體內水分，有利尿的作用。因此壹些尿頻尿急人羣不應該喝玉米泡水，因為會導致利尿的頻繁。
缺鉀人羣缺鉀的人主要是缺少鉀離子，因為玉米須泡水有利尿的效果，會讓鉀離子排除，因此缺鉀人羣不能喝玉米須泡水，不讓體內鉀離子太少會導致體內金屬離子的缺失。對身體有壹定的傷害。