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蕎面面條怎樣做不硬?

蕎面也就是蕎麥面,是我國西北部的傳統特色美食,與純小麥面粉相比,蕎麥面屬於雜糧類。純蕎面做面條會發硬,其實這是很多雜糧面制作面條時的同性,怎麽可以使蕎面面條不發硬更好吃呢?我分享以下這些具體的制作技巧。

與其它粉類配比

在使用純蕎面的情況下,制作出的面條在延展性和彈性上,要遠遠差於小麥面粉制作的面條,這是因為蕎面在加工時的精細度不如普通小麥面粉導致的,普通小麥面粉中是沒有麩皮的,而蕎面其中的營養成分保留的相對更完整,其性質與小麥粉中的全麥面粉有些像。

所以,想營養物質更充分的蕎面變得更加適口,我們可以考慮與其它面粉摻配後再進行面條的制作。

具體配比:

蕎麥+小麥粉推薦比例1:1既兩份不同種類的面粉各壹份。

蕎麥+木薯澱粉 推薦比例1:0.2既壹份蕎麥面可以摻入五分之壹的木薯澱粉。

蕎麥+豆面推薦比例1:0.3既壹份蕎麥面可以摻入三分之壹的豆面

在保障以上配比的情況下,制作出的蕎面會有比較好的適口性,就是面不再偏硬了,口感會更好。

燙面制作法

想解決蕎面發硬,除了與其它面粉配比之外,還可以通過用熱水和面的方式,也就是燙面來和面。

具體做法是用熱水(約65℃至100℃)來和面,由於水溫較高,這個面可不能用手來和,而是應該采用邊加水邊用筷子攪拌的方式,等面團稍稍涼下來之後,我們再開始進壹步揉面。

沸面的原理:

高溫度的熱水加入,使面中的面筋進壹步軟化,同時,也會導致面粉中的澱粉在熱水的作用下被燙熟,開始發生膨化。壹般情況下,水溫越高,水量越大,做出來的面團就越軟。

具體制作方式:

但過軟的面團做出的面條並不是最適口的狀態,粘牙、不筋道……等都是其問題所在。所以我們在采用燙面法來制作蕎面時,往往不需要全部用燙面,只需要燙壹半的面就可以了,另壹部分面粉正常和面,最後再把兩份不同的面團摻和壹起揉均勻就可以了。

蕎面的制作方式,也是個熟能生巧的過程。不管是不同分類的配比法,還是燙面和面法,這兩種不同的做法都可以非常有效的改善蕎面做面條會發硬的問題,如果妳也有興趣那就動手試試