做護理措施,壹定要做到位,而且要確定自己做得護理能夠幫助身體恢復,否則根本沒有必要進行護理工作。對於專業人員來說,他們所進行的護理工作都是正常且有效的。但是大部分女性產後壹般自行護理,不會請專業人員照顧自己。那麽,產褥期最主要的護理措施是什麽?
產褥期最主要的護理措施是什麽1、註意產後外陰清潔
外陰的清潔是產後清潔不可忽視的壹點。外陰清潔並不是說每天清洗,壹周進行兩次外陰清潔就可以了。選擇洗液時,要註意安全性,可以選擇植物中藥配方洗液,這種洗液PH值適合弱酸性外陰環境,對防止產後陰道感染有重要作用。
2、室內溫度需把控
分娩後,產婦毛孔和骨縫張開,易遭風寒,產褥期最好不要對著空調直吹。同時也要註意產後洗澡。產後洗澡水溫控制在37度左右為宜,不要過熱,不要泡澡,時間不宜過長,洗後要註意及時擦幹,冬天的時候更需要註意保暖。
3、母乳餵養更有利
無論是在在產前、產後都要註意乳頭、乳房的保養。有些產婦乳頭凹陷,在孕期時註意往外拉,有助於哺乳。此外,產後母乳,不僅有利於寶寶的健康,更有助於產後子宮的恢復,最好進行母乳餵養。
4、產褥期進補要適當
產褥期女性身體比較虛弱,為了哺乳和體能恢復需要適當進補。壹些早產媽媽可適當補鈣,這樣不僅可以彌補早產兒存在的壹些先天不足,還可以補充產後身體內輕微的鈣流失。但需註意進補適當、科學、合理,最好在醫生的建議下服用。
正確的產褥期護理內容1、及時清潔惡露
產褥期面臨的壹大麻煩就是惡露,惡露還藏有細菌,稍不註意就容易受感染。產褥期就要註意勤換洗衣物,清洗外陰部位。此外,清洗時壹定要從前往後,因為肛門附件藏有各種細菌,如果從前往後洗的話就有可能感染到私密處。
2、不宜過早同房
產褥期的女性要排出惡露和恢復身體,不建議過早同房,否則對身體的傷害難以估量。
3、與寶寶休息同步
寶寶的睡眠時間短,並且需要多次睡眠。這和大人有所差別,所以在產褥期產婦最好和嬰兒休息時間同步。這樣既能夠得到休息,又能夠保證嬰兒及時獲得母乳。
4、產後檢查別忽略
產褥期56天左右最好到醫院做全面檢查,便於知悉身體恢復狀態及健康指數。如果在這之前感到身體異樣,也不必壹定等到56天,可以提前就醫。