當歸黃芪烏雞湯
原料:烏雞250克，當歸15克，黃芪20克。
做法:當歸黃芪烏雞湯【1】烏雞洗凈切塊。當歸、黃芪洗凈，壹起放入砂鍋中，加適量清水，文火煮。加調料吃。
吃法:喝湯吃肉，早晚壹小碗。秋冬可以壹天喝壹兩次，春夏壹周喝兩三次。
功效:補益氣血，固腎調精。適用於氣血兩虛、腎虛等月經病，癥見月經不準、月經量少、色淡、神疲乏力、氣短、多夢失眠、頭暈、腰酸、面色蒼白者。關註養生的朋友，對當歸、黃芪、烏雞湯壹定會很熟悉。當歸的養血、黃芪的補氣、烏雞的滋陰補腎，長期服用能使女性氣血和諧，皮膚光滑白皙有光澤，是女性朋友不可錯過的美味保健食品。美容養顏的效果特別明顯。讓我們不要錯過它。
黃芪蒸雞
材料:黃芪30克，1只公雞，料酒，鹽，姜。
做法:黃芪洗凈；公雞宰殺去毛去內臟，洗凈；生姜切片；用鹽和料酒把雞裹上，把黃芪放在雞肚子裏，放在大碗裏，蒸30分鐘。每天1次，每次吃肉約100克，經常服用。
功效:黃芪的保健作用主要有益氣固本、斂汗生肌、利尿消腫等。黃芪和雞肉壹起吃，不僅味道會更好，而且營養價值極佳，所以我們吃這樣的食物完全可以起到滋補的作用，幫助我們更好的補血補氣。
黃岐山藥粥
黃芪30克，山藥100克，生地15克。將黃芪和生地加水煎煮取汁，將山藥磨成粉；將前汁煮沸，勤撒山粉，攪拌均勻，煮成粥。
功效:本方黃芪、山藥具有益氣健脾、滋陰清熱的作用；三者都可以降低血糖。用於糖尿病，氣虛陰虛，口渴，口幹，尿頻。
這是黃芪的推薦吃法。我們可以發現黃芪有很多好的吃法，可以幫助我們更好的保護身體健康。我們完全可以通過吃黃芪來幫助大家滋補身體，補血補氣，這是我們不能錯過的美味。