生產原材料疫苗烤羊排300g
生產輔材疫苗油適當，香萊30g，馬鈴薯1個，大杏仁30g，甜椒2個，小青菜1個，圓蔥1個，小蔥適當，聖女果幹20g，蒜適當，玉米粉適當，高度酒適當，排骨醬壹勺，排骨醬壹勺，白砂糖30g，鹽適量
流程：
1.冷藏烤羊排取下解除凍結。
2.烤羊排用刀切分開。
3.所有原材料備好、圓蔥、小蔥、馬鈴薯、大杏仁、聖女果幹、香萊、蒜切割成碎粉。
4.平鍋裏放進油放入魚漿煸香，把魚漿爆鍋成橙黃色取下備用。
5.取壹玻璃碗將輔材放進碗中，另外將排骨醬、排骨醬等調味料也放進碗中，把烤羊排放進碗中翻拌進味。
6.找壹薄膜袋把所述流程的食材倒進袋裏在用力輕輕地的搓揉協助進味。在放進冰箱冷藏室壹晚上。
7.甜椒鮮切花刀，甜杏仁剁碎、西紅柿剁碎，做圓盤式用。
8.空氣炸加熱160°，5分鐘。
9.腌漬的烤羊排取下，除掉腌漬的原材料，在烤羊排上擦抹薄薄壹層食用油。
10.再把烤羊排放進烤藍裏。
11.空氣炸鍋160°，定時執行15分鐘，正中間取下壹次翻個。假如烤無法得到熟度在適當的提升十多分鐘。
12.烤好的烤羊排在上面在撒上孜然粉，取下裝盤就可以了。
吃烤羊排的益處
溫補脾胃
用以醫治脾胃虛弱引發的惡心想吐、體質虛弱、畏寒怕冷等癥;
溫補虛
用以醫治陰虛火旺引發的腰酸腿軟冷痛、陽痿等癥;
補血補氣舒經
能夠用以生完孩子氣血兩虛經寒，有非常好的功效。中醫學之中覺得牛肉助元陽、補精氣，是非常好的清補強壯劑。
強筋壯骨
強筋壯骨、通脈，修復疲憊和調養腰酸腿軟。
維護胃粘膜
牛肉可維護胃粘膜，提升胃蛋白酶的代謝，促進消化。中醫學覺得，牛肉也有壯陽補腎的功效，合適男性常常服用。羊全身是寶。牛肉是極佳的飲食療法保健產品，牛肉、羊血、羊骨頭、羊肝、牛奶、羊膽這些可用以多種多樣疾病的治療，具備較高的功效與作用。
清肝火清目
牛肉有利血、清肝火、清目之作用，對醫治產後貧血、肺結核、夜盲、白內障、青光眼等癥有非常好的實際效果。牛奶與牛乳對比，含有大量人體脂肪和蛋白，是腎病患者理想化的食品之壹，也是氣血虛者的純天然滋補品。