流產後可以吃腰果嗎？流產後可以吃腰果。
腰果是堅果的壹種，富含維生素、微量元素等。它們具有補腎、利尿、降血壓、美容養顏、增強抵抗力等作用。它們還能安撫人們的情緒，保持平和的心情。而且女性流產後可以吃腰果，不影響術後恢復，沒有副作用。
流產後吃腰果的註意事項1。腰果含有豐富的油脂，所以有嚴重膽囊功能、腸炎、腹瀉、痰多的女性流產後不能吃。
2、腰果不能多吃，建議流產後不要吃超過15粒，吃多了容易上火，拉肚子，過敏癥狀等。
3、腰果含有多種過敏原，過敏體質的女性流產後要小心，吃了可能會引起壹定的過敏反應。
4.如果發現腰果有“哈拉”味，說明裏面的油變質了，食用後可能中毒，不能食用。
人流後如何選購腰果1，看外觀選購腰果前，要仔細看外觀。正常的腰果應該是完整的月牙形。而且不能太小。而且好的腰果飽滿，整體顆粒看起來均勻整齊，表面應該沒有黑點。
2、看顏色從顏色上看，好的腰果的腰果殼是橘黃色或橙黃色，富有光澤，果肉顏色為白色。淺紅色外殼的腰果是生果，果肉較薄，呈灰色。
3、聞壹聞質量好的腰果，氣味香，但不能太香，否則說明添加劑太多，香精太多，吃多了對人體不好。
4.看價格。腰果很貴。壹般來說熟腰果在50元壹斤左右，非常便宜的腰果質量肯定不好，買之前要看價格。
5、看包裝對於密封包裝的腰果，比較容易識別。首先要看外包裝上的廠名、地址、生產日期、保質期等標識是否齊全，盡量選擇知名品牌。
6.因潮濕而購買腰果時，應先嘗壹嘗，以防受潮。特別是有的摸起來黏黏的，說明是濕的。不要買它們。
小貼士:最好把腰果放在封閉的罐子裏或者密封的袋子裏。有條件的放在冰箱裏保存，或者放在陰涼通風處，避免陽光直射。