寶寶能吃意大利面條嗎——面條之類的都是很容易消化的食物。如果家長擔心孩子腸胃不好,消化不良,可以把面稍微煮壹下。
-4-6個月前的孩子只能吃乳制品,不能吃美林菊晶。妳好,建議孩子不要吃美林菊晶。3個月以內的孩子只能添加魚肝油,不能吃牛奶以外的食物。
吃意大利面對寶寶營養的好處就面條而言,杜蘭小麥是最硬的小麥品種,具有高密度、高蛋白、高面筋的特點,使得德意面粉不僅耐煮、口感好,而且營養價值高。此外,各種搭配意大利面的醬料,如西紅柿、橄欖油、牛奶、肉類、海鮮等,營養也很豐富。
寶寶吃的意大利面是這樣做的。買來的鮮蝦去頭後,去皮。
PS:顏色偏紅,蝦肉偏軟,翻面蝦不新鮮。買的時候註意挑選。
采摘蝦線
用牙簽或細竹簽把線挑出來。
PS:處理的時候難免蝦線不幹凈。處理完記得再清洗壹遍。
切西蘭花
將洗凈的西蘭花切成小塊。
PS:如果寶寶比較小的話可以盡量切小壹點。
切大蒜
大蒜去皮,切成粉末。
夏邑面館
將意大利面條放入沸水中。
PS:做意大利面的時候可以放壹小塊黃油,這樣意大利面就不會粘了。
煮沸
蓋上鍋蓋,煮十分鐘左右,直到面條熟了。
放西蘭花
將西蘭花放入沸水中焯30秒。
PS:不要燙太久,因為會破壞西蘭花的維生素。
放油
加入黃油,加熱融化。
PS:黃油比普通調和油味道更好,更健康。
油炸大蒜
將蒜末倒入鍋中,炒香。
加入之前切好的西蘭花和加工好的蝦,稍微翻炒壹下。
倒牛奶
將準備好的牛奶倒入鍋中。
煮沸
用小火煮大約壹分鐘。
倒置的意大利面條
然後倒入意大利面繼續翻炒。
鹽
加入適量的鹽繼續翻炒。
PS:因為是給寶寶吃的,所以請註意鹽的量。
升盤
把煮好的鮮蝦意大利面放在盤子裏~
裝飾
最後加入胡蘿蔔和小花作為點綴。
在桌子上。