三七治療失眠的五大功效，三七怎麽吃應該能起到治療失眠的作用。
研究表明，三七中既含有原人參二醇組皂苷，也含有原人參三醇組皂苷，其中:原人參二醇組皂苷具有中樞神經系統抑制作用；原人參三醇皂苷具有中樞神經系統興奮作用。三七對中樞神經系統有抑制作用，表現出鎮靜、安定、改善睡眠的作用，三七葉皂苷的鎮痛鎮靜作用非常明顯。三七可以興奮中樞神經系統，提高精神和體力，並顯示抗疲勞。以下機制也能更好的解釋三七緩解失眠的作用。
三七治療失眠的五大功效，三七怎麽吃應該能起到治療失眠的作用。
1，三七有強心的作用，可以促進全身的血液循環，從而改善大腦的血液供應，使氧氣充足，頭腦可以安然入睡。
2.三七有很好的鎮痛作用，最適合失眠的人。
3.三七具有像人參壹樣滋養全身氣血的功效，從而緩解疲勞引起的失眠。
4.三七可以調節神經功能，所以任何神經功能障礙的人都可以使用三七。
5.三七具有解毒、調血、化腐生肌的作用。凡因毒邪或外傷而失眠者，也可用三七解毒、清血、健腦、安神。
三七治療失眠的五大功效，三七怎麽吃應該能起到治療失眠的作用。
失眠怎麽吃三七？
失眠吃三七，應采取生吃的方法，即以溫開水沖服，早晚各壹次，每次3克。
註意:三七可以飯前飯後服用，如果腸胃不好可以飯後服用。
如果妳長期被失眠困擾或者身邊的朋友有失眠癥狀，試試三七吧！