材料
原材料:鱈魚3塊。
配料:蒜頭2粒,姜1塊,蔥白4粒。
調料:紅椒粉1/4茶匙,黑椒粉1/4茶匙,菜油2湯匙、鹽1/4茶匙。
做法
壹、把配料和調料壹並放入大碗或打磨機,打麻成漿;
二、將調料漿與魚塊混合,用手把調料輕抹魚塊四周,放入盒裏放冰箱腌漬1小時以上;
三、放在不粘鍋煎,開中火,火不要太大,慢慢煎至魚塊表面變硬和金黃色,不要翻動,慢慢煎至魚塊表面變硬和金黃色;
四、煎好壹面再煎另壹面,也煎至金黃色即可。
小訣竅
壹、冰凍魚塊比較容易散和爛,內裏很多水份,腌制時手輕輕按壹按擠出水,把調料漿輕輕抹壹層就可以了;
二、煎魚要耐心,不要老是翻動,火也不能太大。
香煎鱈魚做法二,
材料
鱈魚800克 香蔥2棵 生姜1小塊 大蒜3瓣 青辣椒1個 澱粉適量 食用油50克 醬油大匙 香醋3小匙 精鹽3克 白糖3小匙 味精1/2小匙
做法
1.鱈魚洗凈,加鹽腌5 分鐘,再均勻沾裹澱粉,蔥、姜、蒜、辣椒洗凈,均切末;
2.鍋內放油燒熱,放入鱈魚煎至兩面金黃,盛出備用;
3.鍋內留少量油,爆香蔥、姜、蒜、辣椒,加入醋、糖、醬油、味精、澱粉、水調成汁,淋在魚上即可。
做法三,蘆筍香煎鱈魚
材料
銀鱈魚1000克,蘆筍20根,胡蘿蔔2根,金瓜500克,濃湯500克,紅魚子醬150克,洋蔥、姜片、蛋清、生粉、胡椒、鹽、雞粉各適量
做法
1、銀鱈魚去皮、骨,改刀成長方形,加入洋蔥、姜片、胡椒、鹽、雞粉、腌制30分鐘後吸幹表面水分,加蛋清、生粉拌勻,入煎鍋煎至金黃色。
2、蘆筍、胡蘿蔔、用黃油炒制成熟,裝點在魚塊旁,澆入濃湯與金瓜汁即成。
做法四,香煎鱈魚片
材料
凈鱈魚片300克左右,老抽兩大勺,料酒兩大勺,白糖壹小勺,鹽壹小勺,胡椒粉少許,黃油壹大勺。
做法
1把鱈魚肉洗凈,用廚房紙巾擦幹水分,再用上述的調料把鱈魚肉腌制半個小時左右。
2用平底鍋開小火,等鍋燒幹以後放入黃油融化,然後輕輕的搖晃平底鍋,讓黃油均勻的鋪在鍋底。
3等黃油化開以後,輕輕的放入腌好的鱈魚肉,肉厚的那壹面朝下,不要著急翻動,等到朝上的那壹面有點變色了以後,再輕輕的給鱈魚翻個面,動作壹定要輕,鱈魚肉特別容易碎,翻面以後再煎個五分鐘左右就可以了。