菊花茶是用開水沖泡的。菊花茶是沖著喝的。
制作菊花茶時，每次取菊花或其他花茶6克，放入茶杯中，用開水沖泡，浸泡10~15分鐘後飲用。
花照菊花茶
菊花茶現在應該煮好喝了。最好不要放太久。如果把菊花放在壹邊超過24小時或者壹個晚上，就不要喝菊花茶了。由於菊花茶中的黃酮類物質極不穩定，容易被氧化，茶葉會因失去原有的黃色而變綠，保健功能也會下降。
菊花茶是用開水沖泡的。菊花茶是沖著喝的。
花照菊花茶
大多數菊花味道有點甜，有點苦。很多人喜歡把壹些冰糖壹起煮，緩解苦味，但冰糖和菊花茶同時喝也很重要。
不管用什麽菊花泡茶，都不要喝太多。壹般來說，壹周可以喝3~5次，以下類型的人要少喝。
花照菊花茶
菊花茶是用開水沖泡的。菊花茶是沖著喝的。
1.清熱解毒
喝菊花茶可以清熱解毒。尤其是在夏秋炎熱的季節，喝壹杯菊花茶，可以消暑降火，緩解秋季燥熱。因為菊花味甘性涼，含有揮發油、菊粉等成分，對各種細菌或真菌有抵抗力。適用於夏季發熱、風寒、頭痛等癥狀。
殺菌消炎
菊花茶對革蘭氏陽性菌和人體結核有壹定的抑制作用，有抗病毒、抗真菌、抗螺旋體作用。菊花還通過抑制毛細血管通氣而具有抗炎作用。
3.心血管疾病
現代醫學研究表明，白菊治療冠心病心絞痛有效率為80%，心電圖有效率為45.9%。它可以降低血壓，擴張心臟的冠狀動脈。
4.老年性白內障的預防
菊花和茶的制備具有綜合作用。具有降血脂、抗衰老、明目健腦的功效，是壹種防治老年性白內障的保健飲品。
消除眼睛疲勞
除了用菊花敷眼睛消除水腫，平時還可以泡壹杯菊花茶喝，可以消除眼睛疲勞。如果每天喝3-4杯菊花茶，也會恢復視力。
提神
菊花是神經增強劑，能增強毛細血管的抵抗力，延緩衰老，增強體力。菊花有很好的鎮靜作用。經常食用可以使人放松，提神。
最適合的選擇是每兩三天喝壹次菊花茶。同時，吃壹塊好蛋糕可以中和茶的苦味。菊花味道又甜又苦。天氣非常冷。如果經常混在壹起，會導致脾胃和內分泌失調。最好每周喝3-5次，以免對身體造成傷害。較小的菊花壹次可以放4-5朵，較大的菊花壹次可以放1-2朵。用開水燙壹下就行了。
菊花茶是用開水沖泡的。菊花茶是沖著喝的。
菊花茶其實有很多不同的喝法，也可以和其他茶壹起沖泡。比如菊花最好用龍井沖泡。