空氣炸鍋的作用相當於高溫烘烤,但沒有火,沒有熱源,只有熱風。相當於壹個沒有管子,只有循環熱能的烤箱。所以用空氣炸鍋做幹香菇,就相當於用烤箱做這道菜。優點是耗油少,速度快。
首先,在空氣煎鍋中幹燥蘑菇的具體步驟
準備好所需食材:平菇700克,壹勺食用油入噴壺,蒜瓣三四個,鹽3g,五香粉2g,白芝麻3g,花椒,幹辣椒段,雞粉2g。
1.平菇洗凈撕成條狀,大蒜切碎備用。
2.首先,把白芝麻放進空氣油炸鍋裏,烤壹分鐘。拿出來就相當於炒芝麻。
3.把鍋拿來燒水。如果只有空氣炸鍋,又不想做熱的工作,就用滾燙的熱水把蘑菇焯壹下,這樣蘑菇變結實的時候就方便擠出水分了。
4.將幹香菇榨汁,與花椒、幹辣椒、五香粉混合,攤開後放入空氣炸鍋,撒上蒜末,噴上少許食用油。火幾分鐘。
5.在鍋上撒上鹽和雞粉拌勻,然後繼續烤壹兩分鐘,讓鹽融化。
6.取出倒入盤中,撒上蔥花,上白芝麻即可。
需要註意的是,鹽不要放得太早。如果放的太早,會讓蘑菇壹直滲水,幾分鐘都不香。烤久了會變幹,拿出來就變成幹香菇了。
除了平菇,還可以用杏鮑菇、蟹味菇、香菇等。像幹煸蘑菇,都是壹樣的。如果喜歡吃辣,但又覺得顏色不豐富,也可以放壹些紅辣椒條或者青椒條。
二、空氣炸鍋的使用價值
雖然空氣炸鍋使用起來非常方便,而且制作出來的食物也是低油低脂的,但是並不是所有的食物都可以烹飪。最重要的是,有些食物的味道沒有竈火做出來的味道理想。
空氣油炸鍋通常用於制作幹燥、富含水分的食物,如薯條。因為空氣炸鍋裏充滿了循環的熱空氣,這些熱空氣會帶走食物中大部分的水分,所以做出來的食物是幹的,但是薯條更美味,所以最適合用空氣炸鍋。那些裹著面粉的炸雞排,因為水太多油太少,表面的脆皮會很幹很硬,裏面的雞肉會相對比較柴。